Vitamiinid rasedale
Naistearst Ene Palo
Raseduse ajal tõuseb vajadus mitte niivõrd kaloririkka ja suurenenud toiduhulga järele, kuivõrd tasakaalustatud toitumise järele.
Teadaolevalt on naisel suurem risk vitamiinide ja mineraalainete defitsiidi tekkeks m
Jõhvikad, pohlad ja mesimurakad kasvavad edukalt ka koduaias, kui oled loonud neile sobivad tingimused ja tead, mida nad vajavad.
Mustikaliste Vacciniacea sugukonnas, kuhu ka jõhvikaperekond kuulub, on umbes 400 liiki taimi, kes kasvavad tundratest kuni
Et järgmisel suvel aias paremini toime tulla, anname tarkuseterad, mida sügisel nokkida!
Sügis on just õige aeg teha kokkuvõtteid ja meenutada, mis aeda sel aastal vaevas. Hilissügisel ja varakevadel on ka kõige tõhusam võidelda kahjustajate vastu.
Aiapidajatelt kuuleb sagedasti küsimust: “Meil on selline viludapoolne suurte puude alune, kus kohe mitte midagi kasvada ei taha. Mida sinna võiksin istutada?”.
Piret ja Väino Rasti aed võlub lihtsuse ja maitsekusega. Lilleilu on koondunud elumaja äärde kahte suurde peenrasse, kraavipervel puhkevad kevadel tuhanded tulbid.