Kuna liikumine kiirendab ja parandab vereringet, siis on selge, et liikudes jõuab ajju rohkem hapnikku.
Liikumine põhjustab ka muutusi aju neurotransmitterite kvaliteedis.
Efektiivne hingamine varustab organismi hapnikuga ja aitab võitluses kopsu-infektsioonidega.
Hea rüht on tõhusa ja vaba hingamise eeldus. Longus ettepoole õlad suruvad rindkere ja kõhuõõne kokku ning kopsudel pole piisavalt ruumi.
Mille poolest erineb narkoosi ja sedatsiooniga tehtud hambaravi tavalisest, sellele heidab valgust Maestro Maja Hambakliiniku hambaarst Raili Luikmel.
Hambaravi, suukirurgia ja implantatsioon sedatsioonis ja narkoosis ei ole midagi uut, kuigi Eestis teh
Igapäevast liikumist saab jälgida erinevate seadmetega nagu kellad, sõrmused või randmevõrud. Vähem kui viiekümne euroga saab randmele multifunktsionaalse seadme ja nutitelefonisse äpi, millega oma liikumised kaardistada.