Kui toidust jääb väheks

Alljärgnevalt on toodud toidulisandeid, mis võivad aidata mitmesuguste murede puhul. Enne tablettide võtmist võiksid apteekriga nõu pidada ning kui sümptomid ei taha kaduda, mine perearsti vastuvõtule.

Sul on uinumisraskused.

Aidata võib melatoniin, mis on kehas sünteesitav hormoon ja mille ülesanne on reguleerida meie bioloogilist ööpäevarütmi. Melatoniini tootmine vaheajus asuvas käbikehas suureneb õhtuti, pimeduse saabudes, ning on maksimaalne kella 2 ja 4 vahel öösel. Hommiku lähenedes hakkab melatoniini tootmine kehas vähenema ja me virgume.

Edasi lugemiseks

Kodus.ee proovitellimus 0.99€ kuus Telli Kodutohter Logi sisse kui juba oled kodus.ee tellija

Esimene kuu 0.99€, edaspidi 2.99€ kuus

Tellimiseks sisesta uue või olemasoleva kasutaja e-mail ning parool

E-mail

Parool

Vali maksemeetod:

Kaardimakse Mobiilimakse

Jätka

Telefoni number

Saada kinnituskood

Sisesta kinnituskood

Kinnita

Kodus.ee tellimus annab ligipääsu kogu kodus.ee veebilehe tasulisele sisule, sh sinna valitud ajakirjade Kodutohter, Kodu & Aed, Aed, Jõulud, Diivan, Tehnikamaailm, TM Kodu & Ehitus, Kodukiri ning Käsitöö lugudele ning muudele Ühinenud Ajakirjade väljaannete materjalidele ning kodus.ee lisalugudele.
Veebilehe sisu on paberväljaannetest eraldiseisev ning kehtiv paberväljaande tellimus ei anna ligipääsu kodus.ee lehele. Paberväljaande saab tellida veebilehelt ajakirjad.ee, kodus.ee tellimuse vormistamiseks vajuta nupule "Kodus.ee tellimus".