Otsing

Rasestumisvastased vahendid jagunevad hormonaalseteks ja mittehormonaalseteks ning lühi- ja pikatoimelisteks.

Sügiseti tunneme sageli väsimust või jõuetust, oleme kurnatud ja energiapuuduses.

Foolhape on B₉-vitamiini sünteetiline vorm ja folaat on B₉-vitamiini naturaalne vorm. Foolhape ehk B₉-vitamiin on vajalik normaalseks vereloomeks. Foolhape imendub inimese peensoole lõpposast.

Üksluine toit iseenesest ei mõjuta soolestiku mikrofloorat ehk mikrobioomi kooslust nii tugevalt kui näiteks haigused või ravimid (eriti antibiootikumid). Kõige parem ja odavam viis oma soolestikule pai teha, on süüa igapäevaselt toitu, mis suurendab he