3 asja, mida ravimite kohta kindlasti teadma pead
Paljud meist kipuvad kodus ravimite järgi haarama ka ilma arsti juures käimata.
Elustiil & tervis
Otsing
Kui palju peaks iga päev marju sööma? Just need marjad mõjuvad hästi silmadele
Suvel peaksid kõik nautima marju. Kõige kasulikum on neid kombineerida teiste toiduainetega.
Miks peab sööma marju?
Marjad on meie organismi kaitsvate toitainete suurepärased allikad.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Lihased-liigesed külmapakku
Lastele ja noorematele ütleme aina: "Kuhu sa nii paljalt lähed?
Kodutohter
Tervis
Külma aja viirusetõrje
Ilmade jahenemisega tulevad meie ellu ka tõbesid külvavad viirused.
Kodutohter
Tervis
Jalad löövad nõrgaks. Miks jalad ei kanna?
Nagu välk selgest taevast: äkki lööb jalg alt ära. Või isegi mõlemad jalad. Sageli on aga nii, et korraga ei astu jalad enam nii kindlalt nagu varem. Miks see nõnda on? Räägib neuroloog-taastusarst Vaike Kabel.
Räägitakse närvi- ja lihasenõrkusest.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Söögi-joogiga häid baktereid
Söögi ja joogiga peab toitma just kõhu häid baktereid, sest nendest oleneb meie hea olemine ja paljuski kogu tervis.
Oleme harjunud teadmisega, et kõik bakterid on haigustekitajad ja neid tuleb vältida.
Kodutohter
Toit ja trenn
Putukaallergia teeb elu kibedaks
Putukaallergiat põhjustavad putukamürgis leiduvad ained, millele inimese immuunsüsteem reageerib.
Kodutohter
Tervis
Kui toit teeb lapsele liiga
Esimestel eluaastatel keerleb lapse elu paljuski söömise ümber. Kui tema seedetegevus muutub või tal ilmneb nahalööve, tekib kohe mõte: ehk tuleb vaevus toidust. Kas see on toiduallergia või toidutalumatus ja kuidas aru saada, mille suhtes?
Kodutohter
Tervis
Roheline tee
Oled sa süsivesikusõltlane? Joo siis kuklite kõrvale vähemalt rohelist teed! Roheline tee võib aidata vähendada kahjulikku mõju, mida tärkliserikkad toidud veresuhkrule avaldavad.
Kodutohter
Toit ja trenn