Merle
Sirmi poeg Egert (3) sündis sügavalt enneaegsena 23. rasedusnädalal. Positiivse ellusuhtumisega Merle oli enne poja sündi olnud abikaasa Janeciga koos 26 aastat, millest abielus 13.
Vererõhk kasvab tõesti koos lapsega, ent ei tohi tal üle pea kasvada. Seda kipub rõhk tegema mõnel juba väiksena, eriti aga teismeeas. Miks see nii on ja mida siis teha?
Kõige rohkem vitamiine ja mineraalaineid pakuvad muidugi vast valminud marjad, kuid talvisel ajal saab kasuliku osa kätte ka sügavkülmutatud, kuivatatud ja hoidistatud kraamist.
Kunagi ammu uskusid inimesed, et marjad tõrjuvad vaenlasi, aga tõmbavad
Õppimine, näiteks luuletuste päheõppimine on puhas ajuvõimlemine, mis aitab mälu parandada. Sama teevad ka keeleõppimine, ristsõnade lahendamine ja aktiivne osalemine seltsielus.
Neuroloogide arvates on kõige tähtsam pidada oma aju erksana.