Igapäevaelu virvarris ei pruugi me tervisele piisavalt tähelepanu pöörata. Sageli annab keha meile tekkinud või eesootavast terviseprobleemist märku ja teda tasub kuulata.
Vana lauda juures olnud kuurist otsustati teha tuba, kus saaks mõnusalt aega veeta. Vana pragunenud ja kühmuline betoonpõrand hoones lõhuti ja asendati uue põrandavaluga.
Küttesüsteem on paigas ja kõik peaks toimima. Kas ongi nii lihtne, et kodu lähebki soojaks ja peremehel sellega rohkem pistmist pole? Tegelikult päris nii ei ole.
Muuda nende nõuannete abil iga ruutsentimeeter oma ihust siledaks ja siidiseks.
Puudutusel on imeline vägi. Uuringud on näidanud, et see annab ajule märku paisata vereringesse õnnehormoon dopamiini, mis alandab stressi ning tõstab tuju.