Kodukirja köögiuudised märtsis
Kevad on alles teel, aga keha igatseb vaikselt juba kergemat kraami. Õnneks näeb toidulettidel uusi, põnevaid ja tervislikke leide.
Kodukiri
Otsing
Valgus kõnnib aias ehk Kuidas planeerida aiavalgustust?
Aiavalgusti lisab turvalisust – on näha, kus on autotee ja kes aias liigub.
Kodukiri
Viirushaiguse aktiivse tohterdamisega võib hoopis liiga teha. Kuidas tervist tugevdada?
Kui esimesed haigusnähud on käes, pea on paks ja kurk kare, teeks kõik endast oleneva, et natukenegi parem hakkaks, kuid pahatihti võib ise tohterdamisega liiale minna.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Miks on Marjakama Põhjala uus supertoit
Just Kama pakub marjajahu ja kama segusid, mis on nii tervislikud kui maitsvad.
Köök & retseptid
3 nippi, kuidas siili oma aeda meelitada
Igatsed samuti aeda kasulikku okaskera? Kodus.ee annab nõu, kuidas siili oma aeda meelitada.
Pane aeda talle majake püsti
"Nii nagu paljudes majapidamistes elab lemmiksiga või -kits, võib järjest rohkem kohata aedades näiteks siilimaju, mis okasloomade
Elustiil & tervis
Aed & taimed
Kuidas võidelda sääskede ja puukidega?
Sääsenuhtlus on taas alanud! Sääsevaba aeg lõpeb kevadel siis, kui ööpäevane keskmine temperatuur jõuab 8–9 kraadini. Siis muutuvad need ahned vampiirid aktiivseks. Ühel aastal on sääski tohutult palju, teisel vähe.
Aed & taimed
Toitumine aitab ennetada mäluhaigusi
Mälu nõrgenemise põhjuseks on sageli vereringepõhine vaskulaarne dementsus.
Kui vererõhk, kolesterooli- ja veresuhkru tase on liiga kõrged, annab see teada, et veresoontel on liiga suur koormus.
Kodutohter
Tervis
Rasvhapete vale tasakaal viib imuunsüsteemi kreeni
Kasvava lapse orgnanismi arengul on rasvhapetel täita asendamatu roll.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Ideaalne muruvaip nõuab pühendumist
Muru kasvab igas aias, aga sellele panustatakse vähem aega ja energiat kui lilledele või köögiviljadele.
Kodus.ee
Aed & taimed
Kui toidust jääb väheks
Ideaalis peaksime kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid kätte saama tervislikust toidust, kuid pingelise elurütmi tõttu on meie söögilaual olevad road pahatihti ideaalsest õige kaugel.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn