.png)
OTSING
Vihmaussid jalgadel – algul iluviga, pärast tervisehäda
...
Veenilaiendite needuse all
Jalgade eest hoolitsemine ei tohiks käia kellelegi üle jõu. Ent mida võtta ette siis, kui jalgadel laiutavad sinakad triibud või kühmud? Selle peale tasub mõelda just nüüd, enne suve algust. Ja mitte ...
TÄIENDATUD GALERII | Ajakirja Käsitöö kratikonkursi kõige vahvamad kratid on selgunud!
Suve alguses kutsusid ajakiri Käsitöö ja kirjanik Evelin Kivimaa osalema konkursil „Vahvad kratid“. Konkursile saadeti väga rõõmustav hulk võluolendeid. Vaata vahvaid kratte lisatud galeriist!...
Nipid suveilu vaenlaste vastu. Suvised nahakiusajad - vistrikud
Kuivusest krabisev juuksetuust, leemendav nahk ja higivillid – pakume abi suvesoojast tekkinud ilumuredele....
Saunalise õudus: vaik juustes ja jalg kipsis! Milline peab olema üks korralikult ehitatud saun?
Saunaehitusel võivad paljud asjad viltu minna. Kuidas aga apsakaid vältida?...
Kuidas õpetada last rattaga sõitma ning milline ratas valida?
Rattaga sõitma õppimine on lastele oluline etapp. Rattasõit õpetab teie lastele väärtuslikke füüsilisi ja vaimseid oskusi ning aitab neil enesekindlust arendada. Mis kõige tähtsam, see on väga lõbus!...
6 venitusharjutust jalakrampide vastu
Iga päev on soovitatav jalgadele teha venitusharjutusi, et tugevdada pöiavõlvi ja ennetada korduvaid jalakrampe....
Kui selg on kange
Kui selg on hommikul voodist tõustes või peale pikka istumist kange, siis tuleks ta leebelt jälle tööle panna....
Ristluud on kanged. Mida teha?
Mida teha, kui isegi pärast veerandtunnist istumist (tööl) on ristluud püsti tõustes kanged nagu vanal inimesel, ometi need ei valuta? Füsioterapeut Gerli Uustalu annab nõu....
TEE ISE | Üksikust sokist istuv nukk
Üksikud sokid ei pea sahtlinurka konutama jääma, kui annad neile uue elu nukuna. Nukkude meisterdamine on loominguline töö ja kuna kehaosa valmib lihtsalt, siis fookuses on nuku kaunistamine....
Minibasseinide ja tiikide taimestamiseks sobivad liigid. Mida istutada vee sisse, mida kaldale?
Kaunis veekogu vajab ka taimi – nii vette kui ka kaldale....
Stiilne voodi koos madratsiga - mugav viis teha magamistoas põhjalik makeover
Suvi on toimekas aeg, mil kipume kodust palju eemal olema. Et uude aastaaega sisse elada, ihkab hing taas koduvaikusesse naastes väikeste ümberkorralduste järele. Üha lühenev päev soosib tubaseid tege...
KINGITUS KOGU PERELE: heegelda supernunnud piparkoogitüdruk ja piparkoogipoiss
Kui kõht on juba piparkooke täis, siis heegelda kogu perele kelmikad piparkoogilapsed. Kaunista piparkoogid värviliste vilditükkidega, lisa lips ja säravad silmad....
Kas jalakrambid tekivad magneesiumipuudusest?
Esimesed magneesiumipuuduse märgid on tõesti valulikud jalakrambid, silmalau tõmblemine ja n-ö jooksvate sipelgate tunne kätel ja jalgadel. Siia nimekirja võib lisada ka püsiva väsimuse ja närvilisuse...
Soodne ja sobiv
Vana hea vedelkristallpaneel on taskukohase teleri süda. Uurime, kui hea teleri saab vähem kui 700 euroga....
Mis on veenihaigus?
Veenihaiguse süvenemist soodustavad vanus, ülekaalulisus, pikka seismist või istumist nõudev töö, rasedused....
Maanteel mugavust taga ajades
Kui BMW suure GS-i hüüdnimi on mammut, siis sellest veel 150 kilogrammi raskem Harley-Davidson Ultra Limited on pirakas nagu kruiisilaev. Kuidas on sellisega Eesti teedel kruiisida?...
PÕNEV LAHENDUS: kasututest sahtlitest saab pilkupüüdev lilleriiul
Raamatupidajana töötava Ele suur kirg on taaskasutus – ennekõike aga kodus seisvatele asjadele uue võimaluse andmine. Nii on tema käe all ellu ärganud mitu vana sahtlit, mis leidnud koha terrassil lil...
Sobiva söögilaua valimine – millest lähtuda?
Õige söögilaua valimine ei pruugi olla sugugi lihtne ülesanne. Kuigi tahaks esimeses järjekorras lähtuda valiku tegemisel disainist, peaks tegelikult esimese sammuna lähtuma ruumist, kuhu lauda planee...
Palsamiks suhkruhaige jalale
...
Oled sa inimene või oled sa küborg?
Inimesed on teinud oma kehale asendusosi juba tuhandeid aastaid, kuid nüüd hakkab kätte jõudma aeg, mil „varuosad“ võivad osutuda paremakski kui originaalid. Samas on puhkenud aruelu selle üle, kas võ...
ÕMBLE | Helkurkoibadega kotikonnad
Üha varem hämarduval õhtul on pikkade koibadega konnad toredad teekaaslased. Kõlguvad koti küljes, endal nägu naerul ja koivad tulevalgel helkimas. Konnad on ka muhedad kingitused, millega sõpru-tutta...
Kuidas istuda, seista ja tõsta
Puhkus on enamikul läbi ja oleme naasnud töölaua taha. Kuidas istuda, seista ja tõsta nii, et seljavalu hiljem piinama ei hakkaks? Kuidas seda teha, kui seljavalu juba kimbutab?...
Tee seljale head
Kodus ei ole tavaliselt reguleeritavat tooli, klaviatuuri või ergonoomilist hiirematti....
Nipid, kuidas oma päkad korras hoida
Millegipärast pöörame oma jalgadele tähelepanu üsna viimases järjekorras. Nii võib aga päkkade olukord ühel hetkel üsna hull olla. Muuda jalgade hooldus regulaarseks....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID