Mida kasutada toidu valmistamisel südant koormava soola asemel?
kodus.ee
Leia soola asemel teisi võimalusi! | Shutterstock

Südant koormava soola alternatiivid on vürtsid, maitsetaimed ja tsitruselised.

Üldjuhul teatakse, et südame tervise huvides võiks palju liikuda ja tasakaalustatult süüa, aga asjaolu, et tavaline söögisool koormab südant ja kergitab vererõhku, tuleb paljudele siiski üllatusena. Toitumisnõustaja Katrin Pärt toob välja peamised soolaga seotud ohukohad ning pakub sellele maitseainele alternatiive.

Lisaks kodus söögi valmistamisel kasutatavale soolale,.

Edasi lugemiseks

Esimene kuu 0.99€, edaspidi 2.99€ kuus

Artikli märksõnad: 

Sarnased artiklid