APRILLIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!
Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. Samal ajal, kui käsi täidab joonevahesid toonidega, puhastub meel ja korrastub sisemaailm.
Nipiraamat
Otsing
15 minuti meisterdus: munakoortest saavad vahvad linnupesad
Munadepühade ajal kaunistatakse toad nartsisside ja pajudega. Riputa okstele ka munakoortest tehtud pesad, kuhu peita väikeseid komme.
Vaja läheb:
toorest muna
naasklit
nööri
heiet, heina või niiti
Tee munapesa nii:
1. Toksi avaus.
Nipiraamat
Milline näeb välja mugavus?
2021. aasta kõige erksam märksõna sisekujunduses on “mugavus”. Nüüd, kus veedame kodudes rohkem aega, on oluline muuta elamine mugavuse pühakojaks, kus kohtuvad praktilisus, heaolu ja jätkusuutlikkus. “Milline näeb välja mugavus?” sa küsid.
Diivan
Sisustus & disain
Tasakaalu peab harjutama
Iseenesest pole pearinglus ohtlik, kuid see võib põhjustada tasakaalu kadu ja kukkumist, eriti just vanematel inimestel.
Pikaliasendist või istumast kiiresti tõustes tekkiv pearinglus on tingitud vererõhu kiirest alanemisest.
Kodutohter
Tervis
Toalilled ärkavad! Kas peaks neid kohe väetama asuma?
Veebruar on lõpusirgel ja märtsis käib päike juba kõrgemalt ning päikselisel aknalaual elutsevad toalilled kipuvad end kevadhooajaks valmis sättima.
Kodukiri
Miks muutub nahk kuivaks ja ketendavaks?
Ketendus tekib nahapinna paksenevast irduvast sarvkihist ja on märk pindmise nahakihi rakkude küpsemishäirest.
* Aastatega nahk õheneb, rasunäärmed kuivavad kokku ja nende hulk väheneb märgatavalt.
* Higinäärmete aktiivsus langeb.
* Muutused toimuvad ka
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Ajuatakk annab märku
Me ei saa mõjutada seda, mis on pärilikult kaasa antud, kuid oma eluviise on võimalik muuta.
Ajuatakk on neuroloogiline sündroom, mis tekib täiesti ootamatult ja võib avalduda ühe kehapoole nõrkuse ja kõnehäirena.
Kodutohter
Tervis
9 asja, mida peab teadma panni kasutamise kohta
Pann kestab ja teenib hästi siis, kui sellega õigesti ringi käia. Mida tohib ja mida tuleb kindlasti vältida.
1. Ära pese panni kunagi nõudepesuvahendiga ega nõudepesumasinas. Kasuta panni pesemiseks sooja voolavat vett, sellest piisab.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Huvitavat veebruari Tehnikamaailmas
Selle aasta teine Tehnikamaailm annab põhjaliku ülevaate nii tänavusest Eesti aasta auto konkursist kui heidab pilgu varasematele mõõduvõtmistele.
Tehnikamaailm
Varia
Südame mitraalklapi rike
Mida tähendab, kui südame mitraalklapp laseb veidi verd tagasi?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis