12 minutit tõusvas tempos
Südametöö hindamiseks on välja mõeldud koormusrada ja veloergomeeter, kummalgi omad plussid ja miinused.
Kodutohter
Otsing
Neli soovitust, kuidas perega parimal viisil aega veeta
Kui tahate perega aega viita, aga ei tule ühtegi head ideed, mida üheskoos teha, siis leiate häid soovitusi raamatust „Parimad päevad perega“.
Raamatu on kirjutanud ajalooõpetaja Claire Balkind, kes on kaante vahele koondanud rohkem kui 75 ideed, mida s
Vestaraamat
Kirjanik Heli Künnapas: "Saame lahendada asju, mida mõistame"
Kirjanik Heli Künnapas on kogu elu armastanud lugusid välja mõelda ja paberile panna.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Aiake pilvede all
„Minu väike paradiis kõrgustes,” kirjeldab Eva Sula oma viienda korruse rohelusse uppuva rõduga kodu.
Nurgapealset korterit kahest küljest ääristaval rõdul saab kevadest sügiseni nautida kõiki aiamõnusid: istuda lilleaias, pista suhu maasikaid ja tomate
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Lugeja küsib: kuidas panna pere kodutöid tegema?
Kodus.ee toimetuselt palus nõu lugeja, kes soovib, et pere rohkem kodutöödes kaasa lööks. "Meil on nii, et mina koristan ja kokkan ja teised pereliikmed tarbivad. Ma pole päriselt niisuguse elukorraldusega rahul.
Elustiil & tervis
Kodu & tehnika
Tee ise
X-planes - lennunduse siniverelised
Oleme ajakirja mitmes numbris kirjutanud nii 50 aasta möödumisest Apollo Kuu-programmist kui sellele järgnenud kosmosesüstikute eduloost.
Tehnikamaailm
Sõjandus
Naine, väldi seda viga, kui soovid, et kallim teeks majapidamistöid
Kuigi koduste ülesannete võrdsest jagamisest on palju räägitud, jääb paraku kogu Euroopas naissugu ikka kaotajaks: üle 70% naistest peab ka koduse majapidamise oma õlule võtma.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Eesti elanikud jäid tänavu sammude tegemises lätlastele ja leedukatele alla
Garmini poolt üle maailma kogutud tervise- ja fitnessandmete põhjal on kogu maailmas peagi lõppeva aasta kõige enam populaarsust kogunud treeningud jooksmine ning HIIT ehk kõrge intensiivsusega intervalltreening. Eestlased tegid 2024.
Tehnikamaailm
Elektroonika
Madal vererõhk tahab tõstmist
Erinevalt kõrgest rõhust ei ole madal vererõhk küll infarkti ja insuldi riskitegur, ent see ei anna garantiid, et südamega midagi halba ei juhtu.
Kodutohter
Tervis
Õnnelike lehmade esmaklassilised ja auhinnatud juustud. Andre Juustufarm teab kvaliteetjuustu retsepti
Kas tead, mida tähendab hea energiaga toode? Ega seda enne teada ei saagi, kui oled ise proovinud. Kui suhu pistetud juustutükk üllatab sind nii palju, et raske on seda maitseelamust ja rõõmu sõnadega kirjeldada, siis on sellel tootel hea energia.
Köök & retseptid