Ei kuule hästi…
Kui silmanägemine on vilets, pannakse prillid ette. Kui astuda on abitu, saab kepist-kargust tuge. Kui aga aastad kulutavad kõrva töntsiks, on lugu keerulisem.
Kodutohter
Otsing
Punane superjuurikas alandab kolesterooli ja vererõhku
Peet on igapäevane ja tuttav juurvili, mis on täis mineraale, kiudaineid ja tervist edendavaid koostisosi.
Punapeet kuulub perekonda nimega beta vulgaris. Kuid peab möönma, et iga nädal ei saa peeti süüa.
Kodutohter
Tervis
Miks tulevad dieedi lõppedes kilod kuhjaga tagasi?
4 põhjust, miks kaal ei jää suure vaevaga saavutatud tasemele pidama.
Miks kaalulangus ei jää püsima?
1.
Kodutohter
Toit ja trenn
15 küsimust südame rütmihäiretest
Südame rütmihäiretega hädas üsna paljud inimesed. Siit leiab mõned selgitused.
1. Mida tähendab südame rütmihäire? Kas ka see, kui süda liiga kiiresti lööb (klopib) või lööb liiga aeglaselt?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kuidas teha kindlaks, et Sinu tervisemured on seotud kilpnäärme ala- või ületalitlusega?
Mis on kilpnääre ja tema roll inimorganismis?
Kilpnääre on kaela eesosas paiknev liblikakujuline elund, mis toodab organismi ainevahetuse regulatsioonis osalevaid hormoone – trijoodtüroniini (T3) ning türoksiini (T4), mis keha rakkudesse satuvad vere ka
Kodutohter
Tervis
Suhkrupaast teeb elu magusaks
Kas soovid vähendada suhkru söömist? Proovi suhkrupaastu. Pärast seda maitseb õun taas magusana.
Maailma terviseorganisatsioon (WHO) soovitab täiskasvanu päevaseks suhkrukoguseks kuut suhkrutükki (1 tükk = 1 teelusikas).
Kodutohter
Toit ja trenn
10 fakti, mis panevad kraanivett kõrgemalt väärtustama
22. märtsil tähistatakse rahvusvaheliselt maailma veepäeva, et juhtida tähelepanu puhta kraanivee kättesaadavuse olulisusele. Tallinna Vee kommunikatsioonijuht Laura Korjus tõi välja 10 fakti kraaniveest. Kas teadsid neid kõiki?
1.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Laps läheb (taas) kooli
Ajaks, mil meie ajakiri lugejateni jõuab, on kool juba alanud. Esimesed muljed, rõõmud, üllatavad (jälle)nägemised, küsimused, kuid ka mured ja ärevus – kõike on juba kogetud.
Kodutohter
Tervis
Suikunud seksi virgutuseks
Kui oluline on paarisuhtes seks? Mida teha, kui seksiisu on kadunud? Kas iha saab taastada? Nendele küsimustele otsime vastust koos seksuaalterapeut Mare Pruksiga.
Suhte alguses, kui ollakse armunud, ei ole lähedusega probleemi.
Kodutohter
Psühholoogia
Nõgese vägi
Umbrohi aias on midagi, millest püütakse iga hinna eest lahti saada ja millega võitlemine on kujunenud omamoodi eesmärgiks.
Kodukiri
Kodus.ee
Aed & taimed