Stress pitsitab südant
Pere ja töö vahel rabelemine tõstab naisinimese stressimäära taevastesse kõrgustesse.
Kodutohter
Otsing
Punapeet on suurepärane juurvili
Peedil on tugevad antitoksilised ehk mürgiseid aineid kõrvaldavad omadused.
Peeti võib süüa nii keedetult, küpsetatult kui ka toorelt.
Kodutohter
Toit ja trenn
Kuidas aru saada D-vitamiini toimeaine erinevatest mõõtühikutest + kui palju peab puudujäägi korral vitamiini võtma?
Kui organismis on D-vitamiini puudujääk, siis kui palju peaks päikesevitamiini sööma ning kuidas orienteeruda erinevates mõõtühikutes?
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Immuunsuse saladus on soolestikus
Me kõik tahame tervislikult süüa, kuid kahjuks ei olene meie immuunsus sellest, mitu apelsini me talve jooksul sööme. Immuunsus on palju keerulisem tervik.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Vesi on elumahl
Idamaa rahvatarkus, et vesi on elu, peab vett igas paigas. Pesemata jääme ellu, joomata aga mitte. Kui palju päevas peaks vedelikku tarvitama; mis juhtub siis, kui veest on vajaka või seda on küll, aga jääb organismi pidama.
Kodutohter
Tervis
Kõik, mida pead teadma kompostimisest koduaias
Kompostimine aitab meil olla säästlik keskkonna suhtes ja tekitab vähem prügi. Kõik, mis peab mullaks saama, saab seda sealsamas, kus praht tekib, seda ei pea kuhugi transportima. Aiajäätmed lähevad taaskasutusse ja toimub loomulik looduse eluring.
Kodukiri
Tervislik toit | Hapendatud piimatooted
Kõik hapendatud piimatooted on seedetegevusele ja immuunsüsteemile väga kasulikud, hästi imenduvad ja tervislikud.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Beebiootus - keeruline keemiavabrik
"Rase naine on terve naine!" kinnitab Ida-Tallinna Keskhaigla naistekliiniku sünnituseelse osakonna juhataja Tiina Angerjas.
Kodutohter
Tervis
Hõre luu, hõredam elu
Luuhõrenemisest ehk osteoporoosist on hakatud rääkima just viimasel ajal. Ometi pole see mingi moetõbi, vaid sellest teatakse nüüd rohkem kui varem.
Kodutohter
Tervis
Sillutis ehib koduõue
Sillutis võib katta aiaruumi „seinast seina” justkui meetriga müüdav põrandakate, aga võib olla ka pilkupüüdev ja stiili loov kujunduselement.
Sügisel, kui roheline kattev lehevaip kaob ja aias võtavad üha enam võimust pruunid-hallid-mustad toonid, on r
Kodus.ee
Aed & taimed
Ehitus & remont