Treeni oma kodus: kõik oluline, mida selleks teadma pead
Uue aasta lubadusena tõotavad paljud saada paremasse vormi ja hakata varasemast enam treenima.
Kodukiri
Otsing
Uurimist toimetab selgelt nägija: röntgen
Röntgenis oleme küllap kõik käinud. Millest röntgenikiired läbi lähevad ja kui täpse pildi meie kehast annavad?
Kodutohter
Tervis
Traksimehest rihmameheks
Liiga kogukaks paisunud keha annab enamasti vormi ajada, et trakside asemel pükstele jälle rihm peale ulatuks.
Kodutohter
Tervis
Puhkust öökullidele
Peaaegu kõigil inimestel on aeg-ajalt magama jäämisega raskusi ja uni katkendlik.
Kodutohter
Tervis
Digilaps: kui head asja saab liiga palju
Arvuti või nutitelefoniga vaba aega veetev laps on muutunud tavaliseks elu osaks.
Kodutohter
Tervis
Kuidas parandada krohvikahjustusi?
Pritskrohvi väiksemad kahjustused saab koduste vahenditega üsna lihtsalt parandada.
TM Kodu & Ehitus
Ehitus & remont
Soojapuhur või elektriradikas: kumb valida?
Ruumidesse, kus puudub paikne küttesüsteem, on tarvis leida mingi sooja saamise lahendus. Selleks on mitmeid võimalusi nii soojapuhurite, elektriradiaatorite kui ka õliradiaatorite näol.
TM Kodu & Ehitus
Kodu & tehnika
Näksijate katkematu söömaaeg
Õigete vahepalade söömine on üks kõige paremini toimivatest kaalulangetamise võtetest.
Kodutohter
Toit ja trenn
Suhkrust ja jahust ja maasikavahust…
Millest küll tehtud on väikesed tüdrukud?
Kodutohter
Toit ja trenn