Vaata: neid suvelilli võib süüa
Mõned õrnad õied pole mitte ainult ilusad vaadata, vaid ka maitsevad hästi näiteks salati sees.
Aed & taimed
Otsing
Taimed lauale: lihtne nõgesesupp
Varasuvi on värskete taimede aeg - miks mitte tuua toidulauale ka nõgeseid ja valmistada neist üks maitsev supp, nagu õpetab Lilian Issako raamatus "Köögiviljad ja maitsetaimed".
Tarvis läheb:
500 grammi (pool kilo) kartuleid
250 grammi noori nõgeseid
5
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Kuidas teha lillkapsast "riisi"?
Lillkapsast "riis" on väga mõnus lisand erinevatele soolastele roogadele.
Tarvis läheb:
1 keskmise suurusega lillkapsapea
2 sl õli
2 hakitud küüslauguküünt
soola ja pipart
Valmistamine:
Riivi lillkapsas kas köögikombainis või tavalise jämeda riiviga.
K
Kodu & Aed
Köök & retseptid
Treeni kodus - põrandaharja ja musta pesu kotiga
Otsid vabandusi, et trenni minema ei peaks?
Elustiil & tervis
Tervislik toit | Hapendatud piimatooted
Kõik hapendatud piimatooted on seedetegevusele ja immuunsüsteemile väga kasulikud, hästi imenduvad ja tervislikud.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
KAS OLED SÖÖNUD AMARANTI? Peenras on ta ilutaim, toidulaual aga maitsev ja tervislik
Amarant ehk rebashein on rohttaim, mida inkad ja asteegid on Lõuna- ning Kesk-Ameerikas juba aastatuhandeid leivaviljaks kasvatanud.
Nipiraamat
Mitu tassi kohvi on mõistlik ja tervislik?
Kohv pole lihtsalt hommikune ärataja, vaid sel joogil on ka tervislik toime.
Tervislikult toituva inimese menüüsse kuulub tavaliselt ka tassike-paar kohvi. Kui kohv jõudis 18.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Lotte toob sussi sisse tervislikku ja maitsvat
Maiasmokk saadab sel aastal Lottega sussi sisse tervislikke toorbatoone ning maitsvaid piparkoogipalle!
Maiasmoka Lotte Kommiköögi maiused on lastele teada-tuntud ning sussi sisse oodatud.
Köök & retseptid
Tervislik suvegrill: kanavardad ananassi ja köögiviljadega
Suvistel grillpidudel aitab tervislikku joont hoida valgurohke ja rasvavaene kanaliha, mille mahe maitse on suurepäraseks kulinaarseks lõuendiks erinevate särtsakate marinaadide ja lisanditega katsetustel.
Troopilise hõnguga grillroas on harmoonilises t
Köök & retseptid
Lihtne ja tervislik üleööpuder kohupiimaga
Naudi magusaid uneminuteid väärtusliku hommikusöögi valmistamise asemel ning õpi tegema putru, mis valmib eelmisel õhtul ja muutub ööga üha maitseküllasemaks.
„Kuigi kaerahelbepuder võisilma või koduse marjamoosiga jääb alatiseks klassikaliseks valikuks
Kodus.ee
Köök & retseptid