Kas tunned hommikuti, et hoolimata tublist unetundide arvust oled ikka veeel uimane ja väsinud? Põhjuseks võib olla vale magamisasend.
Eksperdid soovitavad magada vasakul küljel - see mõjub kehale hästi ning aitab välja puhata.
Küüslauk tugevdab organismi kaitsevõimet, aitab külmetushaigusest kergemini üle saada ning puhastab organismi kahjulikest ainevahetusjääkidest.
Küüslaugus on kasulike ainete hulk imetlusväärselt suur.
Nahk ei talu kuuma päikest, stressi ega suitsetamist, vaid vajab hoopis kreemi, armastust ja tervislikku toitu.
Vananedes kahjustub nahk kergemini, haavad paranevad aeglasemalt ja D-vitamiini süntees nahas aeglustub.
Mis vaevab sinu keha? 1. osa
Depressioon, seedimine, hormoonid ja keskkond
Kuidas tekib depressioon? Milline seos on depressioonil soolestiku tervisega? Kuidas mõjutavad meie meeleolu ja ajutegevust soolebakterid, hormoonid ja keskkonnategurid?
Mõne inimese jaoks on aknaga vannituba koduostul A ja O. Kindlasti on mitmeid plusse, mis aknaga vannitoa kasuks räägivad.
Esiteks muidugi visuaalne pool: aken laseb ka pisikesel ruumil suuremana paista.
Sügis on uute alguste aeg. Kui lapsed või lapselapsed kooli saadetud, tekib endalgi tahtmine uusi oskusi õppida. Suuremad ja väiksemad koolituskeskused pakuvad väga laia valiku käsitöökoolitusi. Leia uusi väljakutseid!
NÄITUSED
1. oktoobrist 21.