KODUKIRJA PEATOIMETAJA MALLE PAJULA: aita meil valida Aasta Kodu finalistide seast Rahva Lemmik!
Covidi-aeg on kodukujundusele hästi mõjunud.
Kodukiri
Otsing
Kinesioteibiga selja-, õla- ja jalavalu vastu. Kuidas seda teipi kasutada?
Milleks on mõeldud kinesioteip? Kuidas seda kasutada ja kui kaua võib peal hoida? Vastab neuroloog-taastusarst Vaike Kabel.
Kinesioteip pole midagi uut, vaid on kasutusel olnud juba mõnda aega, eelkõige sportlaste seas.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Ettevaatust, tromboos!
Pikkadel lennu- või bussireisidel tuleb meeles pidada tromboosiriski.
Lennukiga reisides tuleb meeles pidada lennutromboosi riski, mis võib tekkida eelkõige pikkadel, kaheksa tundi ja kauem kestvatel reisidel.
Kodutohter
Tervis
Jõulurõõmule ruumi vaoshoitud isuga
Jõuluaeg on täis kiusatusi tekitavaid hõrgutisi ja tuleb olla ettevaatlik, et kuu ajaga ei lisanduks kilosid, mida pärast aasta aega kiruda.
Miks meil tekib nii sageli vastupandamatu isu millegi "hea" järele?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kolletamiskuu toimetusi aias ja toas
Viinakuul ära unusta olulisi aiatoimetusi.
* Kui sajab vähe, kasta puid ja põõsaid.
Kodus.ee
Aed & taimed
Kuidas saada söögist rohkem mineraalaineid kätte? 10 nippi, mis sind aitavad
Kuna mitmete oluliste mineraalainete, näiteks kaaliumi ja magneesiumi põhiallikateks on köögi- ja puuviljad, on kõige tervislikum neid süüa värskelt – nii ei lähe kasulikud ained kaotsi.
* Et kaalium ja magneesium lahustuvad vees, võime toitu ebaõigesti
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Mis saab siis, kui koristaja koristab lisaks mustusele ka inimesi?
Tina Bakeri "Puhasta mind patust" on selline põnevik, kus saab kohe alguses teada, et raamatus tegutseb koristaja Maria, kes mitte ainult ei korista mustust, vaid koristab ära ka mõned inimesed. Sellised, kes teisi ebaõiglaselt kohtlevad.
Vestaraamat
Hommikusöögi 4 põhireeglit
Juba vanarahvas teadis rääkida, et hommikusöök söö endale - see toidukord peaks andma hea stardi kogu päevaks.
1. Võtke aega
Pere hommikulauas | Shutterstock
Hommikusöögile kulutatud aeg on investeering tulemuslikku päeva - võtke einestamiseks ko
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Kuidas suudab peiulilli aias kahjureid hävitada?
Ära unusta kasvatada aias peiulilli! Miks?
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed