Puudulik suuhügieen paneb bakterid pidutsema ja tervise logisema – seda teab pea igaüks. Õnneks on igavikku jäänud ajad, mil kollitavad hambaaugud topiti plätsaki!
Ekslik on arvata, et kui kaks korda päevas korralikult hambaid harjata, siis sellest piisabki. Hammaste ja igemete hoidmiseks on sama oluline puhastada ära ka hambavahed, kuhu kogunevad toidujäägid ja hambakatt.
Hambapasta tuleb valida vastavalt inimese vanusele, hammaste ning igemete seisukorrale.
Profülaktika on kindlaim viis hammaste tervist hoida. Hambaemaili suuhooldusvahenditega mõjutades on võimalik hammaste tervist säilitada ja taastada.
Jutud sellest, kuidas suitsetamine võib tekitada kopsuvähki, mõjuvad ilmselt vähestele punase tulena, kui läidetakse sigaret. Ikka ju arvatakse või loodetakse “ vaevalt, et mina...”.
Uneapnoe ja norskamine on hingamishäired, millest üks tekitab pikaajalisi raskeid tervisehäireid ning teine unehäireid nii patsiendile kui pereliikmetele.
Jahedate ilmadega näib ka naha seisund muutuvat – see on kuivem ja karedam kui soojal aastaajal. Kasu on enamasti rammusamast kreemist ja rohkemast niisutamisest.
Minnes külastama oma vana sugulast kas koju või hooldekodusse, lööb sageli ninna spetsiifiline lõhn, mida tuntakse vanainimese lõhnana.
Need, kes on hooldanud oma vanu sugulasi, teavad, kui raske on sellest lahti saada.
Selline lõhn on üsna tavaline näh
Kui paradontiiti ei hakata õigel ajal ravima, võivad hambad välja kukkuda.
Paradontiit on hammast ümbritsevate kudede põletikuline protsess, mis viib hamba sidemete ja lõualuu luukoe hävimiseni.