Rahvas on rääkinud: just seda peavad inimesed oma halvimaks harjumuseks
Osa halbu harjumusi on lihtsalt tüütud, kuid mõni võib elu ja suhted üsna vussi keerata.
Nipiraamat
Otsing
Miks me haigutame?
Haigutus on tahtmatu hingamisliigutus, mis koosneb aeglasest sügavast sissehingamisest avatud suuga ja kiirest jõulisest väljahingamisest.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Sõltuvustest vabaks
Päevapealt halvast harjumusest loobuda suudavad vähesed.
Sõltuvus või sisse juurdunud harjumus on tegevus, millest on keeruline lahti saada.
Kodutohter
Psühholoogia
Koduõhk puhtaks! 10 parimat õhupuhastajat-toataime
Kuivas keskküttega ruumis ümbritseb meid hulgaliselt saasteaineid, baktereid ja tolmu, mis pikapeale võib hakata meie tervist mõjutama.
Kodukiri
Miinijahtija Admiral Cowan saabus tagasi kodusadamasse
EML Admiral Cowan saabus täna pärast viiekuulist teenistust NATO 1. alalises miinitõrjegrupis tagasi kodusadamasse.
„Koroonaviiruse pandeemiast tulenevad ranged liikumispiirangud sadamates mõjutasid oluliselt tavapärast miinitõrjegrupi töökorraldust.
Tehnikamaailm
Sõjandus
Vererõhku tuleb jälgida
Vererõhk mõõdab survet, mida veresoontes voolav veri avaldab veresoonte seinale.
Mõne noore inimese veresoontes tiksub aegreleega pomm, nii et ta ise seda ei teagi, kui ta pole mõõtnud oma vererõhku.
Kõrge vererõhk muutub kõrgvererõhutõveks ehk hüpertoo
Kodutohter
Tervis
Nutikell põhjustab nahaärritust. Kuidas sellega võidelda?
Nutikell on olnud viimaste aastate üks populaarsemaid oste, eriti spordi ja aktiivse eluviisi toetajate seas.
Tehnikamaailm
Elektroonika
Nipiraamatu peatoimetaja Epp Reinmets: 9 suurepärast mõtet, mis viivad sind elus edasi
„Tegin aasta algul otsuse, et annan edaspidi peatoimetaja veeru asemel sõna inimestele meie endi seast, et sind inspireeriksid võimalikult erinevad sõnavõtud ja praktilised nõuanded.
Nipiraamat
Paanikahäiret saab ravida
Paanikahoo ajal tuletage endale meelde, et hirmutavad mõtted ja tunded mööduvad.
Paanikahäiret saab ravida
Paanikahoog on tugev ja järsku tekkiv hirmu-, ärevus- või paanikatunne, mis tekib ilma nähtava vallandava tegurita ja süveneb paari minuti jooks
Kodutohter
Psühholoogia
Kasulik kapsas
Kõik kapsalised sisaldavad suurel hulgal vitamiine ja mineraalaineid.
Kasulik kapsas
Kapsas on pärit ristõieliste perekonnast ja sinna kuulub palju erinevaid kapsalisi: valge ja punane peakapsas, spargelkapsas ehk brokoli, lill- ja lehtkapsas, Brüssel
Kodutohter
Tervis