Kaks lihtsat enese eest hoolitsemise nippi uuest raamatust
Väikeste asjade tegemine iseenda heaks on väga oluline, eriti naistele, kes peavad ju sageli hoolt kandma oma lähikondsete eest.
Vestaraamat
Otsing
Millist magneesiumit eelistada?
Meie organism suudab talletada igapäevaselt ainult osa magneesiumist ning siis on magneesiumipuudus kerge tekkima.
Magneesiumipreparaate on mitmes vormis: magneesiumglütsinaat, magneesiumtsitraat jne
Magneesiumi tase organsimis oleneb suuresti inimese e
Kodutohter
Tervis
Millest küll see palavik?
Kas palavikku tasub alandada ravimitega või lihtsalt juua teed ja higistada? Palavik tapab bakterid ja higi ajab palaviku välja, ütles juba vanaema.
1. Mis põhjustab palavikku?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Kas roheline tee on kasulikum kui must tee?
Tegelikult on see müüt.
Vähivastase mõjuga on nii must tee kui ka roheline tee. Nimelt takistavad tees looduslikult esinevad polüfenoolid vähi kasvamist ja ennetavad rakukahjustusi.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn
Kas madal kehatemperatuur on ohtlik?
Tavapäraseks loetakse kaenlaalust kehatemperatuuri 35,5-37,2, keskmiselt 36,4 kraadi.
Kehatemperatuur 35,5-36 kraadi normaalne ja eakatel üsna tavaline, sest vanemas eas on kehatemperatuur füsioloogiliselt madalam kui noortel ning ei pruugi ka haiguse a
Kodutohter
Tervis
Neli soovitust, kuidas perega parimal viisil aega veeta
Kui tahate perega aega viita, aga ei tule ühtegi head ideed, mida üheskoos teha, siis leiate häid soovitusi raamatust „Parimad päevad perega“.
Raamatu on kirjutanud ajalooõpetaja Claire Balkind, kes on kaante vahele koondanud rohkem kui 75 ideed, mida s
Vestaraamat
Hoia higistamist vaos
Kõik me teame, kui ebameeldiv on kuumal suvepäeval higistada. Ja samamoodi on ebameeldiv olla ka higistaja läheduses.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Sireli aeg on käes
Sireliõied sisaldavad rohkelt kasulikke aineid ja aitavad mitmete tervisemurede puhul.
Üürike sirelite õitsemiseaeg ei paku üksnes silmailu, sireliõied sisaldavad ka rohkelt kasulikke aineid ja aitavad mitmete tervisemurede puhul, nagu näiteks neerupõle
Kodutohter
Kodus.ee
Tervis
Varia
„Punane kuu“ on ideaalne suvelugemine põnevuse armastajatele
„Punane kuu“ on Rebecka Edgren Aldéni psühholoogiline põnevik, mille tegevus toimub suvises Stockholmi saarestikus.
Vestaraamat
Miks lisatakse soolale joodi?
Jood on organismile vajalik mikroelement.
Jood on organismile vajalik mikroelement, mis reguleerib ainevahetust, tagab püsiva kehatemperatuuri ja valkude sünteesi, on vajalik laste kasvuks ning normaalseks vaimseks ja kehaliseks arenguks, reguleerib när
Kodutohter
Tervis