ÕUE SÖÖMA! Tee ise hädavajalikud võrgust katted ja taimetrükitud tekstiilid
Suvistes kodutekstiilides on nii romantikat ja looduslähedust kui ka ehtsat praktilist meelt.
Käsitöö
Otsing
Miks peaks sööma banaani
Kaalium on mineraal mida leidub rohkelt banaanides ning mis paljude uurimuste põhjal alandab vererõhku.
Söö banaani ja ela kauem
Kaalium on mineraal mida leidub rohkelt banaanides ning mis paljude uurimuste põhjal alandab vererõhku.
Kodutohter
Tervis
Miks peab sööma astelpajumarju?
Astelpaju on meie kodumaine supertoit.
Astelpaju
Astelpaju on meie kodumaine supertoit.
Kodutohter
Tervis
Tallinna tipprestoranid kutsuvad soodsa hinnaga sööma
Oled unistanud pealinna parimate restoranide väisamisest, aga rahakott ei luba?
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Tahad ilusaid juukseid? Vaata, mida sööma pead!
Soovid, et su juuksed oleks kaunilt läikivad ja tihedad? Kes unistab muljetavaldavast juuksepahmakast, võib seda toiduga turgutada!
Eriti olulist rolli juuste tervises mängivad oomega-3 rasvhapped.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
6 nippi, mis meelitavad lapsed värsket salatit sööma
Värskete köögiviljade tippaeg on käes! Paljude lapsevanemate sooviks on kasvatada oma järeltulijatest tervislikud ja mitmekülgsed toitujad, ent paraku pole lapsed üleliia varmad salatitaldrikust nosima.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Mida peaks sööma kui soovid vererõhku alandada?
Hispaania teadlaste korraldatud uuring selgitas välja, mida peaks meie toidulaual leiduma, kui soovime vererõhku alandada.
Oliiviõli, pähklid ja taimetoidumenüü alandavad vererõhku, kinnitab uuring.
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Marjad on supertoit!
3 põhjust, miks peaks sööma palju marju
Mida rohkem erinevaid marju süüa, seda suuremas skaalas saab kätte marjades sisalduvad antioksüdandid, vitamiinid, mineraalid ja kõik muud kasulikud ained.
Kõik marjade kasulikud ained on kõige paremad just värs
Kodutohter
Tervis
5 tervisenõuannet Jaapanist, mida järgida
Tõusva päikese maal on vähem ülekaalulisust ja pikem ning haigustevabam eluiga. Mida võiksime neilt õppida?
1.
Elustiil & tervis
Lapsed söövad nii nagu nende vanemad
"Lapsed, isegi väga väikesed lapsed, võtavad söömisel eeskuju oma vanematest," ütleb Ida-Tallinna keskhaigla lastearst Reet Raukas. "Vanemad peaksid õigesti sööma, siis pole toitumisega muret ka lapsel.
Kodutohter
Tervis