Kas liikumisega alustamine tundub raske? Selge eesmärgi ja korraliku plaani olemasolul on kergem alustada.
1. Treeni targalt.
Otsi endale liikumisviis või treening, mis sulle tõeliselt meeldib. See võib olla näiteks tants, jooga või ujumine.
Kuigi üha kiirenev elulaad soosib vanni asendamist dušiga, siis mõnusa vannirituaali vastu ei saa ikka miski. Eriti ajal, kus enamik spaasid on võib-olla suletud. Korralik vann on asendamatu meelelahutaja veemängudeks ka lastega peres.
1.
Lapitöömeister Marja Matiisen on käsitöölisele tuttav oma inspireerivate ja sisukate raamatute ning rikkalike isikunäitustega. Peensusteni läbi mõeldud kursused, töötoad ning tellitud lapitööd on osa naise igapäevaelust, millesse jääb piisavalt ruumi nii
Live-love-laugh laadi plakateid saatejuht Keili Sükijaineni kodust ei leia. Aga mis on Keili kodule iseloomulik?
1. Millist kodu eelistad, kas korterit või maja?Mul sellist suurusehullustust ei ole, et kindlasti peaks suures majas elama.
California on USA kõige jõukaim osariik ning kui see oleks eraldi riik, siis oma SKP-ga oleks ta pingereas 6. kohal, nagu riikidest on Itaalia. Avastamist ja vaatamist jagub seal küllaga.
Meie teekond algas San Diego lennujaamast üles LA-sse.
Kiusamine on vaimne või füüsiline vägivald, mis jätab jälje kogu ülejäänud eluks. Isegi vaid ühe sõbra või täiskasvanu toetus vähendab tehtud kahju ja aitab kiusatavat.
1.
Õhksoojusseadme puhtus on selle funktsioneerimise seisukohalt oluline, kuna sisemoodulile aja jooksul ladestuv tolmu- ja hallituskord võivad põhjustada seadme enneaegse vanametalliks muutumise.
Õhksoojuspumba tõhusaks funktsioneerimiseks on oluline, et