Suvetraumade esmaabi
Suvise elurütmiga annab pärast liikumisvaest aega harjuda. Kui ettevaatlik pole, kipuvad kõikvõimalikud vigastused kergesti tulema.
Kodutohter
Otsing
PÄEVALILL | Väärtuslik päikeselemb
Põhja-Ameerikast pärit päevalill (Helianthus) on ühe- ja mitmeaastaste rohttaimede perekond korvõieliste (Compositae) sugukonnast. Tuntuim päevalilleliik on harilik päevalill (H. annuus).
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Rõõmus naerujooga
Kõige kiirem võimalus stressi ja pinget vähendada on naermine.
Teaduslikult on tõestatud, et keha ei tee vahet, kas naermine on teeseldud või tõeline.
Kodutohter
Tervis
Kilpnäärme alatalitlus algab hiilivalt
Kilpnäärme alatalitluse häireid on palju ja nad on nii tavalised, et neid võib seletada stressi, vähese une või vitamiinipuudusega.
Kilpnäärme alatalitluse ehk hüpotüreoosi sümptomid võivad tekitada segadust, kuna need võivad viidata paljudele teistele
Kodutohter
Tervis
5 head kodust nippi, et vererõhku alla saada
Oma tervise eest saab kodus ka hoolt kanda - kui oled kimpus liiga kõrge vererõhuga, siis saad mõne lihtsa koduse nipiga seda muuta.
Liigne keedusool on su tervise vaenlane - kindlasti peaksid ise kokkama, kuna vaid nii saad toidu soolasisaldust kontrol
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Juulikuu toimetusi
Juulikuu toimetused aias ja kasvuhoones.
Iluaed
* Vihmavaesel ajal niida muru veidi kõrgemalt kui tavaliselt. Kõrgem rohi kaitseb juuri kuumuse ja kuivamise eest ega lase murul ära kõrbeda.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Küüslaugust tublim karulauk
Karulaugu Allium ursinum rohirohelised terviselehed maitsevad võrratult.
Kevadise maiuse teen endale niiviisi: võtan kääru rukkileiba ja määrin sellel maitsestamata toorjuustu.
Kodus.ee
Aed & taimed
Tervis vajab rauda
Rauavaegusaneemia on kõige sagedasem toitumisega seotud haigus maailmas.
Kodutohter
UUS | Käsitöö augusti-septembrinumber
Uuenenud ajakirja Käsitöö augusti-septembrinumber on ilmunud!
Käsitöö
Elustiil & tervis
Tee ise
Käsitöö
Õmblemine
Kudumine
Heegeldamine
Nipid
Tervena pensionil
Kuigi tervis võib olla paras loterii, siis kõigile tuttavad tervisenõuanded toimivad. Ka vanemas eas on tähtis liikuda, süüa tervislikult ja ravida oma haigusi.
Vanasti läksid naised pensionile 55aastaselt ja mehed 60aastaselt.
Kodutohter
Tervis