Tõde või vale? Seitse levinud müüti une kohta
Täisväärtuslik uni on inimese tervisele ülioluline. Ehk just seetõttu kuuleme nii sageli müüte, mis seotud unega.
Nipiraamat
Otsing
Tiina Jõgeda uurib õnne valemit
Üle 30 aasta kahte ametit põimides on Tiina Jõgeda loonud paljude inimeste maailmapilti: nii Eesti Ekspressile nägu andes kui ka psühholoogina sealses populaarses „Õnne valemi” rubriigis inimeseks olemist analüüsides.
Nipiraamat
Elustiil & tervis
Aja märgid kehal: kuidas aega tagasi keerata
Kortsude ennetamine ja silumine
Vananemisprotsessi esimesed märgid avalduvad just nahal. Naha elastsus ja niiskustase väheneb, toimuvad lagunemisprotsessid nahka toestavates kollageenkiududes ning rakkude uuenemine aeglustub.
Kodutohter
Puitmaja toob aeda elu – mida tuleks aiamaja valides tähele panna?
Puitmajake aias võib olla mõnusaks koosviibimispaigaks või hoopis praktiliseks hoiuruumiks. Olgu tegemist tööriistakuuri, mõnusa väliköögi või rahuliku kodukontoriga, materjalide kvaliteet ning õige paigaldus mängivad olulist rolli igal juhul.
Aed & taimed
Just need kaks lisandit tugevdavad kurkumi mõju. Vürtsisegupiima retsept
Kõiki meid huvitab küsimus, kuidas külmal ajal ja haiguste perioodil hoida oma organism tugevana? Abi otsitakse siinpuhul ka looduslikest vürtsidest.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Emakaväline rasedus
Millised on esimesed ohumärgid, et rasedus ei kulge normaalselt? Mida tähendab emakaväline rasedus ja miks see üldse tekib?
Kodutohter
Tervis
Sulatusvesi võib tekitada korvamatut kahju
Õhksoojuspumpasid müüakse Põhjamaade olusid arvestades, aga kõva pakane võib kogu seadme maha jahutada ja töö seisata.
TM Kodu&Ehitus erinumber TEHNIKA
Kodus.ee
Ehitus & remont
Mida sitkem on selg, seda paremini ta vastu peab
Seljavalu põhjuseks ei pruugi sugugi olla mõni haigus või vigastus, vaid enamasti tekib see lihaste, kõõluste, sidemete või lülisamba ülekoormusest.
Seetõttu saame ise üsna palju ära teha, et selg streikima ei hakkaks.
Kodutohter
Tervis
Tupekuivus on kergesti lahendatav mure
Tupekuivus pärast menopausi on küll füsioloogiline nähtus, kuid toob endaga kaasa ebamugavust ning probleeme.
Naistearst Made Laanpere kinnitab aga, et need mured on väga kergesti lahendatavad.
Kodutohter
Tervis