Saun ja mullivann mõjuvad hästi meeltele, kuid mitte tundlikule nahale. Samuti on talv ning järsud ilmamuutused katsumuseks tundlikule nahale. Millist hoolt see kõik nõuab?
1. Mida lähemale talv tuleb, seda kuivemaks ja ärritunumaks nahk muutub.
Kuigi üha kiirenev elulaad soosib vanni asendamist dušiga, siis mõnusa vannirituaali vastu ei saa ikka miski. Eriti ajal, kus enamik spaasid on võib-olla suletud. Korralik vann on asendamatu meelelahutaja veemängudeks ka lastega peres.
1.
Krooniliste haiguste, sealhulgas vähiriski alandamiseks soovitatakse süüa vähemalt viis serveeringut puu-ja köögivilju päevas. Järgnevalt peatumegi puuviljades ja marjades sisalduvatel kasulikel ühenditel.
1. Paks rasva- ja tolmukiht köögikappide peal
Rasv jääb pindadele sitkelt kinni, hõõrumise tõttu hakkab pinnal rulluma ja tolmuimejaga imemisel määrdub laiali.
Betoonkatusekivi on vastupidav materjal. Mitmed asjatundjad ütlevad, et kui katust regulaarselt hooldatakse, siis pinnakatteainega käsitlemine katusekivide kasutusiga enam oluliselt ei pikenda.