Tuunikala-õunapirukas
Õun on tänuväärne puuvili, mis sobib paljude lisanditega.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Otsing
Päeva retsept: õunane broileri-tatraroog
Tervislik õhtusöök, kus on kõik paigas: valgud, süsivesikud, mineraalained ja vitamiinid.
Õunane broileri-tatraroog
4-5 portsjonit
1 kg broileri poolkoibi
0,5 tl soola
0,5 tl musta pipart
3 õuna
1 porgand
3 dl toortatart
1 tl hakitud rosmariini
5 dl õ
Kodutohter
Toit ja trenn
Päeva retsept: köögiviljakarri
Värviline ja soojendav toit aedviljast.
Köögiviljakarri
4 portsjonit
4 kartulit
2-3 porgandit
1 väike lillkapsas
1 punane paprika
½ porrut
2-3 küüslauguküünt
1 sl rapsi- või oliiviõli
1 tl kurkumit
2 dl köögiviljapuljongit
2 dl kookospiima
1 banaan
so
Kodutohter
Toit ja trenn
Kas kurkum on tõepoolest tervislik?
Katsed näitavad, et kurkum aitab ennetada eesnäärme-, kopsu-, rinna-, soole-, naha- ja emakakaelavähki.
Kas kurkum on tõepoolest tervislik?
Kurkumil on vähivastane toime.
Tõde.
Laboratooriumis katseloomadel tehtud katsed näitavad, et kurkum aitab enne
Kodutohter
Tervis
Päeva retsept: vanaema lihapirukas
Plaaditäis imehead lihapirukat, millest jätkub paljudele.
Vanaema lihapirukas
2,5 dl piima
25 g pärmi
1 tl soola
1 sl pruuni suhkrut
3,5 dl täisteranisujahu
3,5 dl nisujahu
100 g võid
Täidis
400 g hakkliha
2 sibulat
õli praadimiseks
5 dl keedetud pudr
Kodutohter
Toit ja trenn
Päeva retsept: kurgisupp
Imemaitsev kurgisupp sobib hästi eelroaks külalistele, sest selle võib eelmisel päeval valmis teha ja külaliste tulles soojendada.
Kodutohter
Toit ja trenn
Kõrvitsarotolo
Maitse asi, kas valmistada aiaandidest traditsioonilise roogi või katsetada midagi uut.
Kõrvitsarotolo
1 pudelkõrvits1 küüslauk1 pott tüümiani50 g kitsejuustu100 g lasanjeplaate200 g purustatud tomatit100 ml valget veini50 g parmesani20 g rukolatoliiviõ
Kodus.ee
Köök & retseptid
Päeva retsept: tatra-köögiviljapada
Tervislik ja maitsev ühepajatoit.
Tatra-köögiviljapada
4 portsjonit
1 suur sibul
2 küüslauguküünt
2 sl õli
2 dl toortatart
4-6 porgandit
1 paprika
1 sl sojakastet
4 dl puljongit (köögivilja, kana)
soola, musta pipart
hakitud peterselli
Koori ja haki
Kodutohter
Toit ja trenn
Päeva retsept: kurgisupp
Ootamatu kooslus, kuid suurepärane maitse.
Kurgisupp
3 sl võid
1 sibul
3 küüslauguküünt
1 pikk kasvuhoonekurk või 3-4 väiksest avamaakurki
2 marineeritud või hapukurki
1 sl kuivatatud basiilikut
8 dl lihapuljongit
150 g hapukoort (20%)
soola, valget
Kodutohter
Toit ja trenn
Need Samsungi telefonid saavad veel kolm põlvkonda Androidi uuendusi
Samsung kinnitas, et pakub miljonitele Samsungi telefonidele üle maailma veel kolme põlvkonna jagu Android-operatsioonisüsteemi uuendusi.
Tehnikamaailm
Elektroonika