Otsing

shutterstock_1200073621.jpg

Terav tomatikaste

Kastme võib igaüks timmida tšilliga just nii teravaks, nagu soovib.

Kodutohter

Toit ja trenn

Piimatoodete tervislikkus tekitab vaidlusi. Uuringud näitavad siiski, et mõõdukalt kasutades on piimatooted tervislikud ja vajalikud. Piim on toitaineterikas ja sisaldab palju erinevaid vitamiine, mineraale ja inimesele väga sobivas vahekorras valke.

Kodutohter

Tervis

shutterstock_98610140.jpg

Rauarikkad toiduained. Mida süüa ja mis aitab raual imenduda?

Kõige loomulikum ja parem oleks meie organismile vajalikku rauda ammutada mitmekesisest toidust. Teraviljatooted Hirss, sojauba (100 grammis rauda üle 5 mg). Täisteratooted – rukis, nisu, kaer, speltanisu, tatar, oder, riis (100 grammis rauda 2,5–5 mg)

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Köök & retseptid

Toit ja trenn

tallinn_race_2021_2.paev_237.jpg

Tallinn Race purjeregatt sai alguse Lennusadamas ja Noblessneris

Merefestivali Sail Tallinn raames 12. korda toimuv purjeregatt Tallinn Race algas eile Lennusadamas. Kahepaatidele on Garmin Purjetamise Eesti Karikasarja osavõistlus käesoleval hooajal esimeseks mõõduvõtuks.

Tehnikamaailm

Sport

sa0lnrba.ngy.jpg

VÄRSKES NIPIRAAMATUS | Kuidas valida pere vajadustele sobiv grill, kas maaelu sobiks sulle ning juhised, mismoodi teha jaaniks saunavihta

Juuni Nipiraamatu kaaneloos räägib teleekraanilt paljudele tuttav Angelica Udeküll, Wicca restorani peakokk, et jaanipäeval sööb ta eestlasena ikka šašlõkki, kuigi oskab teha ju igasuguseid hõrgutisi.

Nipiraamat

bpnumnsk.xdn.jpg

TÕELINE PILGUPÜÜDJA: pudelikorkidest märkmetahvel

Viljandi kesklinna vanas väärikas majas elavate noorte kodus on palju pilgupüüdjaid. Üks neist on veinikorkidest laotud sein köögi tasapinna kohal.

Nipiraamat

shutterstock_1646390641.jpg

Kas stress või nõgestõbi?

Kas stress võib tekitada kehasügelust öösel magades või on tegemist nõgestõvega? Nahasügelusel võib olla palju põhjuseid, allergia on vaid üks võimalik variant.

Kodutohter

Tervis