Otsing

Armas ja armutu päike

  Pärast pimedat talveperioodi ei rõõmusta miski nii palju kui päikesevalgus. Igatseme valgust ja soojust ning õige ka, sest just päikesest saame oma eluoluks nii hädavajalikku D-vitamiini. Laskem siis päikesel end hellitada.
Kodutohter

Kui toit teeb lapsele liiga

  Esimestel eluaastatel keerleb lapse elu paljuski söömise ümber. Kui tema seedetegevus muutub või tal ilmneb nahalööve, tekib kohe mõte: ehk tuleb vaevus toidust. Kas see on toiduallergia või toidutalumatus ja kuidas aru saada, mille suhtes?
Kodutohter
Tervis

Kui kõrge vererõhk on ohutu? 1. osa

Osa uurijaid leiab, et vererõhku rihtides ajavad tohtrid pilli lõhki: vanematel inimestel võiks see olla kõrgem, ja pealegi on rõhuravimitel hulganisti kõrvaltoimeid. Kas see on nii ja milline vererõhk on ohutu?
Kodutohter

Roheline tee

  Oled sa süsivesikusõltlane? Joo siis kuklite kõrvale vähemalt rohelist teed! Roheline tee võib aidata vähendada kahjulikku mõju, mida tärkliserikkad toidud veresuhkrule avaldavad.
Kodutohter
Toit ja trenn

Mõeldes elu ajalikkusest

Kui tihti me mõtleme surmale? Ilmselt mitte eriti sageli ja seda pole vajagi. Ometi on surm üks elu osa ning ei saa pead päriselt liiva alla peita ja teha nägu, et elu kestab igavesti. Surm on delikaatne teema.
Kodutohter
Psühholoogia

Lehed