Marit Niido ja Roman Õunap on loonud meeleoluka aia Murastes Harjumaal. Siin on palju toredaid kohti aiaelu nautimiseks: mugavad istumispaigad, laste mänguplats, kiiged, kümblustünn, vulisev veesilm ja suur klaasveranda.
Kujutage ette, et korraldate täiusliku õhtu, kus teie kodu aed muutub kasiinoks, kus live kasiino mängud ja virtuaalsed mänguautomaadid elavdavad õhtut sama palju kui kohapeal pakutavad joogid.
Lehtpuude ja -põõsaste oksi õitsema ajatades saab helge kevadmeeleolu tuua tuppa juba siis, kui akna taga on veel külm ja raagus aeg. Vaasi võib tuua näiteks forsüütia, näsiniine, sireli, viljapuude ja tuhkru enela ’Grefsheim’ oksi.
Väikeses toas, kus pole ruumi päris jõulukuusele, sobib meeleolu loomiseks ka pehme omatehtud mudel.
Selle kuuse tegemiseks läheb sul vaja rohelist (samet)kangast, õmblusmasinat, kääre, vatiini täiteks ja väikeseid kuuseehteid
Lõika rohelisest kangast v
Tühjad seinapinnad tuleb alati millegi meeleoluka ja isikupärasega täita. See kitsas kahe ukse vahele jääv sein sai endale kaks ägeda väljanägemisega riiulit.
Aasta pimedaimal ajal tekitab juba üksainus valgustatud aken koduse tunde. Traatvõrgust meisterdatud majalühter aga ainult akendest koosnebki! Süüta selles hämaruse saabudes küünal ja naudi mõnusalt hubast meeleolu.
Teadveloleku või peenemalt mindfulness’iga tegelemine võib kõlada kui järjekordne trendiliikumine. Samas võiks olla oma käitumise ja mõtete hinnanguvaba jälgimine osa igapäevast.