Otsing

Leivausku eestlase võimas eluallikas

Eesti toitumis- ja toidusoovitustes 2006. aastal anti esimest korda eraldi soovitus süüa vähemalt neli viilu rukkileiba päevas. Seda tasub tervise huvides tõesti teha. Miks? Rukist hindame võimsa eluallikana ja öeldakse, et eestlane on leivausku.
Kodutohter
Toit ja trenn

Kukeseentega böfstrooganov

Mujal maailmas on üsna levinud šampinjonide lisamine böfstrooganovile, aga roog jääb veelgi maitsvam kodumaiste kukeseentega. Kasuta võimaluse korral kindlasti lihaveisefileed või strooganoviribasid – siis on tulemuseks eriti mõnus ja maitsev roog.
Kodu & Aed
Aed & taimed

Magades saledaks

Kuigi lubadus magades saledaks saada kõlab kui muinasjutt, ei piisa selle dieedi puhul siiski vaid magusast ööunest, et Okasroosikese moodi kauni ja saledana ärgata.
Kodutohter
Toit ja trenn

Meisterda marjapõõsale tugi

Toesta marjapõõsad lihtsate tugedega – nii on kergem aeda hooldada! Vajad: umbes meetripikkuseid 2–4 cm läbimõõduga väheste harudega sirgeid oksi või tüvesid (põõsatugedeks) sõrmepaksuseid oksi istutuste märgistamiseks saagi ja oksakääre kirvest ja nug
Kodu & Aed
Tee ise
Aed & taimed

Kehakinnitust pärast põdemist

Õnn on külmetushaigusest pääseda, õnn on ka ruttu terveneda, veel suurem õnn on ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud. Ägedaid tõbesid tekitavad kõige sagedamini viirused.
Kodutohter
Toit ja trenn

Ära kellelegi räägi

Kõigil meil on mõni saladus, olgu see väike või suur. Hea saladus teeb tuju rõõmsaks, mõni aga tekitab pingeid ja sunnib mõtlema, kas on seda mõistlik ainult endale hoida või jagada.
Kodutohter
Psühholoogia

Lehed