Otsing

Hingeõhk puhtaks

Kuna iga inimese suus on baktereid, pole halva hingeõhu eest keegi kaitstud. Bakteritel on suus hea elu: siin on soe, niiske ja toidetakse korrapäraselt. Osa baktereid toodab väävlisisaldusega halvalõhnalisi gaase.
Kodutohter

Hakka stressile vastu!

On inimesi, kes väidavad, et “stressi vastu aitavad dressid,” kuid kõigi kohta see siiski kahjuks ei käi. Sellegipoolest saad stressi võib seljatada, kui asjaga tõsiselt tegelema hakkad.
Kodutohter
Psühholoogia

Imikute gaasivalud

Üleliigseid gaase ja sellest tingitud kõhuvalu tuleb ette enamikul beebidest, ometi kannatavad mõned imikud selle all rohkem kui teised. Gaasivaludes vaevlev laps võib abituks muuta kogenuimagi ema. Kuidas küll oma pisikest aidata?
Kodutohter
Tervis

See teine

“Inimesed tulevad meile optikapoodi ja küsivad: “Ma ei taha silmaarsti juurde, vaid selle TEISE juurde. Lihtsalt ei teata, kuidas seda “teist” nimetatakse, sest optometristiamet on Eestis suhteliselt uus,” ütleb optometrist Jaanika Kriisk.
Kodutohter

Sööme selleks, et elada. Hästi

Me ei ela selleks, et süüa, vaid sööme selleks, et elada. Kui inimene tahab olla terve, ei tohi ta süüa ükskõik kuidas, et ainult kõht täis saaks. Täiskõhugagi võib nälgida – kui organism ei saa toidust vajalikke aineid.
Kodutohter
Toit ja trenn

Kepikõnd teeb reipamaks

Mitu lugejat on küsinud, kuidas õigesti kepikõndi teha. Kõige lihtsam on seda õppida treeningrühmas juhendaja käe all. Kellel seda võimalust pole, võib omal käel proovida.
Kodutohter
Toit ja trenn

Millest küll see palavik?

Kas palavikku tasub alandada ravimitega või lihtsalt juua teed ja higistada? Palavik tapab bakterid ja higi ajab palaviku välja, ütles juba vanaema. 1. Mis põhjustab palavikku?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis

Lehed