Liikumine on parim vitamiin
Füsioterapeut Katre Lust-Mardna sõnul peaks liikumisse suhtuma kui preemiasse.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Otsing
Voodirõõm(utus) vanemas eas
Eelmises Kodutohtris ilmunud loo "Suikunud seksi virgutuseks" ajel saatis kirja üle kuuekümnene naine, kes enam voodirõõmust ei hooli, kuid kel mees käib peale.
Milline võiks olla seksuaalelu vanemas eas, arutleb naistearst, paari- ja seksuaalterapeut Mar
Kodutohter
Psühholoogia
VÕRDLUS | Soodsa hinnaga 6 kW elektrikerised
Postkastiks kutsutud standard-elektrikeris oma välimusega silma ei paista ja selle rohke kasutatavus tulenebki ennekõike soodsast hinnast.
TM Kodu&Ehitus Energia eri
Ehitus & remont
Raamat, mis aitab jõuda suurema heaoluni
Ilmunud on kaunite illustratsioonidega käsiraamat „Heaolu kehale ja hingele“. See aitab sul leida motivatsiooni ja hoolitseda oma vaimse heaolu eest igal aastaajal.
Enese eest hoolitsemine peaks olema meie kõige tähtsam ülesanne.
Vestaraamat
Ei püsi pudeliski paigal
Küll mõned lapsed on ikka kummalised: neid jätkub kõikjale, nad on tüütuseni lärmakad, nendega juhtub kõiksuguseid asju, nad on korraga nii parimad sõbrad kui ka hullemad vaenlased, ühekorraga on seltsis nii pisarad kui ka naer.
Kodutohter
Tervis
Kodukontor eeldab läbimõeldust
Kodukontoris töötamise võimaluses nähakse peamiselt positiivset, aga selleks, et tervisele sõbralikult tööd teha, peavad asetuma kõik pusletükid õigele kohale.
Töö olemuse muutus, elukalliduse tõus, koroonaaja kogemused ja mitmed väiksemad tegurid so
Kodukiri
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Sisustus & disain
Eeva Esse: "Sportlikud hullused annavad mulle eesmärgi"
Ajakirjanikuks õppinud Eeva Esse (30) paistab särava ja energiast pakatavana silma nii meedias kui ka spordivõistlustel.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia
NII ON PUHKAMISEST KA PÄRISELT KASU: 5 nõuannet, kuidas oma akud täis laadida
Kiire töötempo juures ei pruugi paar suvist puhkusenädalat meie jõuvarusid täielikult taastada, mistõttu tuleks puhkamiseks ja niisama olemiseks leida aega ka argipäeviti.
Nipiraamat
LÕÕGASTAV PUHKUS KODUS: on see võimalik? Jagame kodupuhkuseks ideid!
Kiire elutempo, töötamise ja õppimise ning pere kõrval vajame aeg-ajalt akusid laadivat ja muretut puhkust. Väike planeerimine ja mõned teadlikud sammud annavad soovitud tulemuse ka koduseinte vahel, suuri summasid kulutamata.
1.
Nipiraamat
Patareide kulutajad ja laadijad
"Igapäevane napsitamine on libalõõgastus - see teeb pingest väsinud mehe patareid hoopis tühjemaks," toonitab MediTA kliiniku meestearst Kristo Ausmees ning soovitab ennast laadida hoopis muul moel.
Mõni mees on juba üsna noorelt nadi, teine on veel vanui
Kodutohter
Tervis