Et perearsti juures kontrollis käies maksanäidud ei üllataks, saab ise nii mõndagi ära teha.
Nii kaitsed oma maksa:
1. Hoia oma kehakaal kontrolli all ja jälgi, et ei tekiks kõhurasva. Isegi väike kaalulangus vähendab rasvamaksa tekkimise riski.
2.
Turg on kuum, inimestel raha rohkem, kui kunagi varem, kuid mõned näiliselt ülimalt atraktiivsed elamuehituseks sobilikud kinnistud on aastaid pakkumises ja keegi ei taha neid ka peenraha eest osta.
Ingver on Kagu- ja Lõuna-Aasiast pärit vürtsi- ja ravimtaim. Kõige tervislikum on toores juurikas. Loomulikult saab ingverit tervise huvides ära kasutada ka toidus, eriti värskelt.
1.
Mõnele inimesele on teatud taimed umbrohuks, teise jaoks jällegi väärtuslikud looduses kasvavad kohalikud taimed. Linnaloodust mitmekesistavad aiad ja õued, kus liiga agaralt muru ja heina ei niideta.
Külmetustõbi annab enamasti märku ka palavikuga, mida mõnel on ainult mõni kriips, teisel aga kuumab keha kui saunakeris. Kuidas saavad leevendust pakkuda ravimtaimed?