Perearst Kati Paal on Kodutohtri kaante vahelt tuttav kui lugejate terviseküsimustele vastaja. Kui juba hädalistele nõuandmisega tegemist, võiks arvata, et doktor Paal on tohter, kel seljataga lugematud tööaastad ja ilmatuma suured kogemused.
Kõrvitsast saab maitsva kaunivärvilise moosi. Kõrvits ise on maheda maitsega, nii et vajab särtsu lisamiseks mõnda tsitruselist, samuti sobivad erinevad vürtsid.
Enne sängi pugemist tasub ette võtta mõned väikesed ilurituaalid – su nahk, silmad, huuled ja juuksed näitavad järgmisel päeval kenaduse ja värskusega oma tänu.
Hea uni annab suurepärase välimuse pealaest jalatallani, kuna keha ravib ja korrastab end si