Otsing

Kosutav hommikueine

Tööleruttajale on hommikul iga minut kallis ning organismi “tankimine” piirdub mõnikord ainult musta kohvi ja võileivaampsuga. Kui aega on vähe, saab algavaks päevaks energiat ka ilma tavapärase pudruta, kuigi ka selle saab juba õhtul valmis teha.
Kodutohter
Toit ja trenn

Kui magu on lukust lahti

Kõrvetised ei tähenda sugugi veel reflukstõbe, kuid annavad sellest haigusest kõigepealt märku. Kuidas seda tõbe diagnoositakse ja mida siis teha?
Kodutohter
Tervis

Mis mu silmal viga on?

Hommikul peeglisse vaadates märkad, et silmad on punased nagu jänesel; tunned, et silmas oleks nagu liiva; millegipärast on silmad kogu aeg vesised; midagi imelikku ujub silme ees… Mida annab endal ära teha ja millal tuleb abi otsida arstilt? Teie kirjade
Kodutohter
Tervis

Selle talve tulemus – ülikuiv nahk ja tselluliit

Saabugu talv detsembris või veebruaris, ootamatuks nimetame selle ikka. Tänavuse talve käredus mõjus korraliku ehmatusena. Isegi meie nahale ja kehale. Kosmeetik-koolitaja Anni Mänd nimetab kuiva naha kõige levinumaks probleemiks talvekülma.
Kodutohter
Varia

Kuidas hoida imiku nahk korras?

Et laps püsiks rahulolevana, on noorel emal oluline vahetada märjad mähkmed kuivade vastu. Lapse nahahooldust ja mähkimist puudutavatele küsimustele vastab OÜ Kodudoktori PAK Sinu Arst pereõde Eneli Liivamäe. Kas imiku nahk on õrnem kui suuremal lapsel?
Kodutohter
Tervis

Lapse päris ja kujutletavad sõbrad

Lapsel võib olla mitu lemmiklooma või lindu, kuid omaealist sõpra vajab ta sellegipoolest. Kas või ühtainust. Paraku esineb näiteks algklassides sageli sõprade otsimist, leidmist ja mahajätmist, kuigi õnneks mitte alati lõplikult.
Kodutohter
Tervis

Vähi vastu teadliku toiduvalikuga

Tänu toitumisteadlaste aktiivsele teavitustööle on eestlaste teadlikkus tervislikest söömisharjumustest viimastel aastatel järjest paranenud. Teatakse, et liigrasvane liha ei ole hea ning süüa tuleks rohkelt erivärvilisi puu- ja juurvilju.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed