Hea uni aitab kaalu langetada ja pikendab eluiga. Hästi magavad inimesed on vähem haiged.
Unetus hoiab saledana
Müüt. Magamatus paneb kaalunumbri kasvama. Uuringud on näidanud, et vähene uni häirib inimese ainevahetust ja loomulikku näljatunnet.
Unisena korral kasutavad paljud abivahendina uinakut või tassi kohvi.
Kuid uuring tõestas, et need võivad küll aidata päevaga hakkama saada, kuid mitte teha keskendumist ja mõtlemist nõudvaid ülesandeid.Unisus nõrgestab tähelepanu ja võimet teha vajalik
Suured terrassid, mugavad istumiskohad, avarus ja kaunid vaated – suur aed on nagu mugav roheline elutuba, kus on mõnus aega veeta ja veidi ka aiatööd teha.
Paarkümmend aastat tagasi leidis pere Tartu külje all aiamaade piirkonnas sobiva krundi, kuhu ra
Varakevadised õitsejad – adoonised, koerahambad ja kolmiklilled – pakuvad silmailu aastateks, kui on õnnestunud aias neile sobivad kasvutingimused pakkuda.
Adoonised, ühe- ja mitmeaastased rohttaimed, on looduslikult levinud Euroopa ja Aasia steppides n
Triin ja Andry Saarmi pere kodu Nõmmel parkmetsa ääres on avar, põhjamaine, isikupärane ja meeldejääv. Stiilsus ja hubasus saavad siin sõbralikult läbi.
„Öeldakse, et unistuste kodu leidmine on pikk protsess täis emotsioone jainspiratsioonipuhanguid.
Maarja talu aed on nagu hiiglaslik kunstisaal, mis laiub kõrgete mändide all ja heinamaal ning üllatab igal sammul vaimukate skulptuuride, installatsioonide ja originaalsete lahendustega.
Pika ussina vonklev madal ebakorrapärane elupuuhekk külatee ääres