Suhtlussõltlase üksindus. Kuidas iseenda seltsi nautida

Kodutohter

Shutterstock

Kas tunned end üksinda olles õnnetu ja üksildasena, isegi kui suurem osa nädalast on täis suhtlust nii sõprade kui ka kolleegidega? Tõenäoliselt tuleb sul õppida ka iseenda seltskonda nautima. Pakume selleks viis lihtsat soovitust.

Tänapäeval on üksiolemisel hirmuäratav kõla. Meie elutempo on kiirem kui kunagi varem ning oleme harjunud saama kõike ja kohe. Tahame olla tublid ja tegusad töörindel ning armastatud ja imetletud seltskonnas. Paljud meist aga usuvad, et kõige selle saavutamiseks tuleb pidevalt esiplaanil ja tegevuses olla.