Kas saja-aastaseks elada on võimalik?

Kristi Piiper

Shutterstock

Saja-aastaseks elamine, sealjuures veel hea tervise juures, pole mõnes maailma paigas sugugi haruldane. Näiteks Jaapanis ja Vahemere maades elavad ühed kõige pikaealisemad ja tervemate südametega inimesed. Südamearst Henri Kaljumäe aitab selgitada selle fenomeni tagamaid.

Südamearst Henri Kaljumäe toob esile mitmeid üllatavaid aspekte, mida eestlased oma tervise parandamiseks Vahemere ja Jaapani dieedist õppida võiksid. Kõigepealt aga toonitab ta, et eestlaste südame ja veresoonkonna tervise olukord teeb muret.

"Eestis on südame- ja veresoonkonnahaigused surma põhjustena endiselt ülekaalukalt esikohal, röövides kõige rohkem eluaastaid."