.png)
OTSING
Millist kasu annab kreatiin?
Lugeja tunneb huvi: Olen kuulnud, et toidulisand kreatiin pole hea mitte ainult lihasmassi säilitamiseks ja parandamiseks, vaid et see aitab kaasa kognitiivsele võimekusele, eriti vanemas eas, ja mõju...
Nõukogude pärand annab tööd aastakümneteks
26. september 1995 on Eesti lähiajaloos märgiline tähtpäev, sest siis andis Venemaa Eestile üle Paldiski aatomiallveelaevade õppeotstarbelise tuumaobjekti. Aasta varem, 31. augustil 1994, oli Eesti pi...
Kas osta analoog- või originaalravimit?
Kas analoogravim ehk geneeriline ravim ehk toimeainepõhine ravim on millegipoolest kehvem või prem kui originaalravim?...
Tähtedevaheline reis, mis kestab 80 000 aastat
USA mittetulundusorganisatsioon Fermi Explorer Mission tahab teha midagi, mida seni pole tehtud – saata kosmosesondi sihilikult teise tähesüsteemi poole. Plaani järgi peaks Fermi Explorer startima hil...
Lõualott ei teki ainult ülekaalust: põhjused ja lahendused
Lõua alla tekkiv pehme volt ehk lõualott on väga tavaline ning selle põhjus ei ole alati ülekaal. Mõnel inimesel tekib see juba noores eas, sest rolli mängivad geneetika, näokuju ja naha omadused. Van...
Kas külm jook või jäätis põhjustab kurguvalu?
Suvekuudel kostab sageli hoiatusi, et jäätise söömine või jääkülma joogi joomine võib põhjustada kurguvalu. Eriti soovitatakse pärast kuuma ilmaga jahutava joogi nautimist hoiduda külmast, et mitte ku...
Rõõmus naerujooga
Kõige kiirem võimalus stressi ja pinget vähendada on naermine....
Igavene küsimus - naastud või lamellid
Paljudel on oma arvamus, millised talverehvid on paremad, kuigi enamasti on see arvamus põhjendamata. Tegelikkuses pole tõsiseltvõetavaid argumente lamellide või naastude paremusest veel leitud. Rehvi...
Ülikasulikud aroonia ja kuslapuu
Nii aroonia kui kuslapuu marjad on sama head ja väärtuslikud nagu mustikad ning mustad sõstrad. Seega tasub neid tänuväärseid marjakultuure oma aias kasvatada....
Kas sünteetilised kangad võivad nahka ja tervist mõjutada? Milliseid tekstiile tasub eelistada?
Polüester, nailon ja teised sünteetilised kiud ei ole automaatselt tervisele kahjulikud, kuid tundliku naha puhul võivad rolli mängida nii kanga omadused kui ka selle töötlemisel kasutatud kemikaalid....
Kas süüa võid või margariini?
...
Kui tihti peaks ennast pesema?
Liiga sage pesemine, eriti leeliseliste pesuvahenditega, ärritab ja kuivatab nahka....
Huvitavat mai Tehnikamaailmas
...
Suvised äikesetormid ja koduohutus: mida tasub teada?
Suvised kuumalained toovad Eestis sageli kaasa äikesetorme. Kuigi äikese vaatamine võib olla muljetavaldav, kaasnevad sellega reaalsed riskid nii kodu elektroonikale kui ka hoonele. Kindlustusstatisti...
Milline raamat valida jõulukingituseks mehele?
Kui tead, et kallis kaasa, isa, vend või sõber armastab lugeda, siis pista talle jõulupakki raamat. Vesta Raamatute valikus leidub midagi nii põnevuse armastajast, spordisõbrast kui ka ajaloohuvilises...
Riina Kütner sisendab lootust
...
Rahu, ainult rahu!
...
Just need kaks lisandit tugevdavad kurkumi mõju. Vürtsisegupiima retsept
Kõiki meid huvitab küsimus, kuidas külmal ajal ja haiguste perioodil hoida oma organism tugevana? Abi otsitakse siinpuhul ka looduslikest vürtsidest. Üheks mõjusmaks abimeheks on kindlasti harilik kur...
Kas 10 000 sammu päevas on tervise jaoks tõesti vajalik?
10 000 sammu päevas on kinnistunud eesmärgina, mis justkui näitab, kas päeva jooksul on piisavalt liigutud. Seda piiri tuletavad meelde nutikellad, aktiivsusmonitorid ja terviserakendused ning nii või...
TÖÖTUBA | Lilleliisi juures heegeldamas
Eesti kuulsaim amigurumi-heegeldaja on kindlasti Mari-Liis Lille, kelle stuudios ootasid meid erinevat värvi ülipehmed lõngakerad. Noh, ikka selleks, et neist üks pontsakas pandakaru heegeldada....
Teepuuõli | Mida ravida teepuuõliga?
Mida ravib teepuuõli ja kas sellel on ka tundlikule nahale kõrvaltoimeid? Kas sellega võib määrida ka valutavat põlveliigest või peab õli enne lahjendama? Kas hoida külmkapis? Neile küsimustele annab ...
Huvitavat augusti Tehnikamaailmas
Uus kuu on saabunud ja sellega ka värske Tehnikamaailm - millest seekord lugeda saab?...
Kuidas saada jaole pahategijale helikobakterile?
Kuidas saada teada, kas sind vaevab helikobakter, mis võib maos palju kurja teha? Kas piisab lihtsast vereproovist või peab tegema põhjalikumad uuringud? Vastab gastroenteroloog Külliki Suurmaa....
Lippa nagu tuul! Kuidas turvaliselt jooksma õppida?
Jooksmine on algajale lihtne ja odav spordiala, millega saab kohe pihta hakata. Sul on vaja üksnes jooksutossusid, spordiriideid ja pealehakkamist. See aitab sind nii füüsiliselt kui ka vaimselt, kuid...
Dr Gunnar Männiku raamatu „Ülekoormusvigastused muusikutel“ esitlus-kontsert toimub 7. detsembril
Ootame kõiki dr Gunnar Männiku raamatu „Ülekoormusvigastused muusikutel“ esitlus-kontserdile Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia suurde saali 7. detsembril kell 19. Kontsert on kõigile tasuta....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID