Tervislik kodu: 33 eeskujulikku nippi
Kodu on koht, kus puhkame ja laadime oma akusid.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Otsing
Kuidas mitte haigeks jääda
Külmetushaiguse põhjuseks pole otseselt külmetus, kuigi külmetudes võime haigestuda.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Aja märgid kehal: kuidas aega tagasi keerata
Kortsude ennetamine ja silumine
Vananemisprotsessi esimesed märgid avalduvad just nahal. Naha elastsus ja niiskustase väheneb, toimuvad lagunemisprotsessid nahka toestavates kollageenkiududes ning rakkude uuenemine aeglustub.
Kodutohter
Jassi Zahharov: "Laulmine tungis läbi luu ja liha, läbi seina ja müüri."
Laulja Jassi Zahharov (67) leiab, et iga inimene teab täpselt, mida ta tahab ja mis tal vaja on, eriti nüüd, kus on rohkem aega iseendale pühendumiseks, mõtlemiseks ja sisse vaatamiseks.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia
Millest küll see palavik?
Kas palavikku tasub alandada ravimitega või lihtsalt juua teed ja higistada? Palavik tapab bakterid ja higi ajab palaviku välja, ütles juba vanaema.
1. Mis põhjustab palavikku?
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Kodune müra võtab kõrvakuulmise? Häid lahendusi, kuidas seda summutada
Olenemata sellest, kui suur on su perekond, mõjub müra ja kaja kodu seinte vahel väga häirivalt.
Nipiraamat
Merle Palmiste plussmärgiga mõtteviis
Pärast lugematuid rolle teatris ja teleekraanil võtab Merle Palmiste end lõpuks laval alasti. Seda monoetenduses ja teksti kaudu, milles ta jagab endale omase optimismi ja eneseirooniaga mõtteid ning seiku oma elust.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Kosutava une kutsujad
Elus on vähe paremaid asju kui korralik, kosutav ööuni. Mida aga teha, kui lesid voodis ja und lihtsalt ei tule?
Unemured kimbutavad meie stressirohkel ajal väga paljusid.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Hüva nõu: nii väldid jalamuresid ja saad kodus teha luksusliku hoolduse
Jalad tänavad sind hoolitsuse eest, sest peavad nad ju sind kandma iga päev.
Nipiraamat
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas.
40
Võta hingetõmbepaus ja anna endale aega
Need aastad on aeg, kus tahad olla hea lapsevanem, abikaasa, töötaja ja sõber, hoolitsev laps oma vananevatele vanematele, aktiivne kodanik ja maailmaparandaja.
See on hea, kuid õpi ära t
Kodutohter
Tervis