Päeva retsept: eelkergitusega pärmitainas
Nädalavahetusel on aega küpsetada perele midagi head.
Kodutohter
Toit ja trenn
Otsing
Kaunis ja tervislik pihlakas
Pihlakamarjades sisalduvad sorbiinhape ja sorbaadid on mõjusad pärm- ja hallitusseente hävitajad või nende kasvu pidurdajad.
Pihlakamarjade mõru maitset pole vaja karta. Külmast näpistatud marjad lähevad magusamaks.
Kodutohter
Tervis
Päeva retsept: ebaküdooniaviilud mee või suhkruga
Kõige kasulikum ongi säilitada ebaküdooniaid toorelt, siis on alles kõik vitamiinid.
ebaküdooniavilju
mett või suhkrut
Poolita ebaküdooniaviljad, eemalda seemned ja südamed.
Kodutohter
Toit ja trenn
Aromaatne ebaküdoonia
Nii viljad kui ka seemned tugevdavad organismi, omavad vähivastast toimet, ergutavad maksa, sapi ja neerude tööd ja korrastavad seedimist.
Ebaküdoonia viljad on kõvad, mistõttu neid on raske töödelda, kuid see vaev tasub end ära, sest ebaküdooniad sisal
Kodutohter
Tervis
Saagikas must aroonia
Arooniad reguleerivad südame tööd, tugevdavad immuunsust, alandavad vererõhku ja kolesterooli ja korrastavad seedimist.
Suve lõpus ja sügise alguses on musta aroonia põõsad marju täis ja enamasti jäävad need lindudele.
Kodutohter
Tervis
Teeme selgeks: mis on kinoa? Valmista tervislik ja mõnus kinoasalat
Kinoa ehk tšiili hanemalts ei ole teravili, vaid kuulub rebasheinaliste (Amaranthaceae ) sugukonda. Taime seemnetest saab valmistada maitsvaid roogasid. Gluteenivabad kinoa seemned on väga tervislikud sisaldavad vähe süsivesikuid.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Konkursi „Käsitöö 15“ rahvahääletus on täies hoos! Vali oma lemmik kuni 8. novembrini!
Kutsusime juba suve alguses kõiki Käsitöö ajakirja sõpru ja näputööhuvilisi osalema konkursil „Käsitöö 15“. Konkurss lõppes 18. oktoobril 2020.
Käsitöö
NOVEMBRIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!
Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. Samal ajal, kui käsi täidab joonevahesid toonidega, puhastub meel ja korrastub sisemaailm.
Nipiraamat
Lugeja küsib: kuidas lillekasti ise tulnud väike kastanipuu aeda ümber istutada?
„Lillekasti talveks tühjendades leidsin sealt kasvamas väikese kastanipuu. See võib olla eelmisel talvel oravate peidetud talvevarust kasvama läinud. Mis ma puukesega peale hakkan? Kas selle võib veel talve hakul maha istutada?
Nipiraamat
Nipiraamatu peatoimetaja Epp Reinmets: 9 suurepärast mõtet, mis viivad sind elus edasi
„Tegin aasta algul otsuse, et annan edaspidi peatoimetaja veeru asemel sõna inimestele meie endi seast, et sind inspireeriksid võimalikult erinevad sõnavõtud ja praktilised nõuanded.
Nipiraamat