Eelkõige võimelda ja liikuda; võtta toidulisandeid, vajadusel valuvaigistit ning kanda ortoosi, soovitab Põhja-Eesti Regionaalhaigla reumatoloogia ülemarst Eevi Pärsik.
Harjumaa Kose valla Karla küla neljast aiandustalust vanimas ehk Roogojal peetakse tänavu juba 60. korda lilledepäeva. Koos Roosoja ja Sadevälja talu ning Tõnise puukooliga peetavat üritust nimetatakse nüüd lilleralliks.
Sel aastal toimub lilleralli 4.
Tüvele poogitud okas- või lehtpuuvormid on aia ehteks, mis alati pilku püüavad. Neid peaks aias olema paras jagu, nii et nad liialt ei konkureeriks ja igaühe omapära esile tuleks.
Luude hõrenemisel nende kuju oluliselt ei muutu, kuid need on poorsemad ja seetõttu ka hapramad.
Luukude uueneb pidevalt, kasvueas toimub see kiiresti, täiskasvanul umbes 5% aastas. Täielikult uueneb inimese luustik iga 5–6 aasta tagant.
Looduslikult kasvab Eestis kümmekond kibuvitsaliiki, neist suurima levikuga on kurdlehine kibuvits, kes on hakanud rannaaladel kohati liigagi võimust võtma. Põhjanaabrid on sellele invasiivsele võõrliigile asunud jõuliselt pidurit tõmbama.
Luude hõrenemisel nende kuju oluliselt ei muutu, kuid need on poorsemad ja seetõttu ka hapramad.
“Mu vasak põlv valutab,” kurdab naine arstile. Tohter laseb pildi teha ja sõnab:“See on ealistest muutustest.”“Kuidas nii?” imestab naine.
Kahjuks pole olemas ei ühte ega mitut toidu- ega toitainet, mis hoiaksid liigesevaevused meist täielikult eemale.
Liigesed on üks osa organismist ning saavad toitu ühisest katlast. Liiges toitub veresoonte ja vere kaudu.
Kuigi lastetoad ja -riided on aina värvineutraalsemad, liuglevad paljud piigad ikkagi toas roosas tüllivahus kui printsessid. Mõne aasta pärast teatavad nad resoluutselt, et see toon kolib nii interjöörist kui ka garderoobist.
Mida teha vana suvilaaiaga, kus on ainult muru ja viljapuud? Pärast Jaapanis käiku sündis originaalne lahendus.
„Kaks aastat tagasi, enne esimese koroonakevade sulgemisi, olime just käinud Jaapanis.