OTSING
Uneaeg valgusvihuta
Kuidas saada magamisruum uneajaks nii pimedaks, et „silm ka ei seleta”? Võimalusi on mitmeid: täispimendavatest kardinatest ruloode ja tekstiilide kombinatsioonini, mida pakutakse laias värvigammas ja...
Öövalgustus loob turvalisuse | Valgust pimedasse ruumi
Põhjamaades tuleb kohaneda valge ja pimeda aja suure aastaaegade erinevusega. Pimedaimal aastaajal tuleb öö ja päeva vahel vahe tegemiseks kasutada kunstlikku valgust. Nutikas valgustussüsteem muudab ...
Kuidas tunda ära pimesoolepõletiku ehk apendintsiidi sümptomid?
Kõhuvaluga ei oskagi alati kahtlustada, et süüdi võiks olla põletikus ussripik ehk pimesool....
TEE ISE | Lihtne pimenduskardin ja silmapadi
Suveööd on võrratud, kuid suur valgus ei lase nii mõnigi kord uinuda ega korralikult välja magada. Üürikesel liigvalgel ajal pakuvad pimeduse pehmet rahustavat paitust lihtsad abivahendid: kardin ja s...
Kas ekraani võib vaadata pimedas?
Kas telerit võib vaadata pimedas toas või peab põlema lisavalgustus?...
Kas valgusteraapia aitab pimedusest tekkinud stressi vastu?
Piisava päikesevalguse puudumine mõjutab und ja kogu meie tervist....
KARDINAD | Kui valgust on liiga palju
Millised aknakatted aitavad valgust paremini reguleerida ja tuppa hoovavat kuumust vähendada? Milliste abil saab tagada valgete ööde aegu hämarama magamistoa koos parema unega?...
Mis vahe on mustal pipral ja pimendil ehk vürtspipral ehk nelkpipral?
Vaatamata nimele pole kõik piprana tuntud vürtsid üldse piprad....
Pimedat aega peaks nautima
Novembris-detsembris tabab nii lapsi kui ka täiskasvanuid sügis- või talveväsimus....
Kaamosele vastu
Kui vähegi päikest paistab, siis mine õue....
Millega pimedatel õhtutel kodus meelt lahutada
Kui õues läheb pimedaks juba enne tööpäeva lõppu, tekib paljudel sama tunne, et õhtu algab justkui liiga vara. Ühel hetkel avastad end diivanilt, telefon käes, ja “korraks vaatamisest” on saanud tund ...
Kui kogu aeg on uni ja tahaks talveunne jääda
Paljud inimesed on hädas unetusega, kuid on ka selliseid, kes on kogu päeva unised ja tahaks pimeda aja lihtsalt maha magada....
Muuda aed nähtavaks ka pimedal ajal!
Talvel on raagus puudega aias vähe ilu näha. Oskuslikult paigutatud välisvalgustus võib aia pimedal ajal vägagi atraktiivseks teha....
MIKS on taimedel vaja pimedust?
Kõik teavad, et taimedel on vaja kasvamiseks valgust. Aga ka pimedus on taimede elus fotosünteesi toimimiseks ning hapniku-süsihappegaasi tarbimiseks ja eraldamiseks väga oluline....
Kuidas tunda ära ohtlik kõhuvalu?
Õnneks on kõhuvalu tavaliselt põhjustatud seedimisest ja on ohutu....
Haaravalt jutustatud lugu „Pimeduse kuningannad“ äratab ellu keskaegsed valitsejannad
„Pimeduse kuningannad“ on ajalooline raamat, mis elustab kaks poolenisti unustusse vajunud ja mütologiseeritud Frangi riigi kuningannat, Brunhildi ja Fredegundi, seades nad keskaegses ajaloos oma välj...
Millised seemned idanevad valguse käes ja millised eelistavad pimedat
Osa seemneid idanevad vaid valguse käes ning osa seemneid vajavad kindlasti pimedust. Selline eelistus on seotud seemnete idanemisega ka looduses....
Ka lastel on hirmud
Kuidas suhtuda laste hirmudesse? Kas koleda kolli eest peaks põgenema või hoopis talle julgelt silma vaatama?...
Toeta toataimi pimedal aastaajal
Aasta kõige pimedam aeg on käes. Pool aastat kaamost paneb lisaks inimestele proovile ka toataimed. Mida teha, et meie taimsete seltsiliste olemist veidigi parandada?...
Kaugtulede vastutustundetu kasutamine võib lõppeda ränga avariiga
30% Eesti autojuhtidest ütlevad, et kontrollivad oma auto tulesid regulaarselt, sealjuures jääb sageduselt tulede kontroll peale kütuse, õli, pidurite ja rehvide kontrollimist viiendale kohale. Leedus...
Silmad talvekülmas ja toasoojas
Millist nägu talvepäevad tulevad, teab ainult ilmataat: kas oodata on pakast, pimestavat lumevalgust või hoopis sügisporist pimedust, niiskust ja tuult. Sellest, kuidas külm aeg õues ja üha rohkem tub...
Orhideed pimedal ajal: kes õitseb, kes puhkab. 7 sammu kaunite õiteni
Looduse rütm on juba kord nii seatud, et taimed vajavad peale õitsemist ja viljumist ka puhkust. Selleks sobivaim on talvine pime ja jahe aeg, kui tubased tingimused ei pane taimi just teises taktis e...
HEEGELDA | Pimedas helendavad tähekesed
Õhtud on juba pimedad ja ööd mustad. Et unne suikudes oleks midagi vaadata, heegelda voodi kõrvale seinale kinnitamiseks helendavast lõngast tähekesed....
Populaarsed mängud millega pimedal ajal kodus aega sisustada
Talveõhtud on pikad ja pimedad, pakkudes võimalust keskenduda rohkem kodus olemisele. Pärast tööpäeva ei pruugi alati jaksu olla midagi suuremat ette võtta, kuid nädalavahetustel, kui ilm õues toimeta...
HEA TUGI PIMEDAL AJAL! Nende nippide abil muudad muusika teraapiaks, mis parandab kiiresti meeleolu
Sügisel ja talvel on oma võlu. Paljude jaoks võib aga aasta pimedaim aeg olla suureks katsumuseks ning vaimse tervise toetamine võib vajada sel perioodil veelgi suuremat tähelepanu ja hoolt. Üks võima...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID