.png)
OTSING
Kas ühekordne viibimine tugeva müra piirkonnas võib põhjustada kuulmiskahjustuse?
Kui müra tase tõuseb äkki üle saja detsibelli, võib tekkida püsiv kuulmiskahjustus....
Kirjanik ja dramaturg Piret Jaaks: "Kaastundlikku pilku on rohkem tarvis"
Selle Kodutohtri persoon on doktor – teatrikunstidoktor, dramaturg ja kirjanik Piret Jaaks. Intensiivse loometöö kõrval peab ta tähtsaks liikumist ja looduses viibimist, ammutades jõudu sportimisest j...
Huvitavat jaanuari Tehnikamaailmas
...
8 soovitust lapsevanematele algavaks kooliaastaks
Uus kooliaasta on peagi algamas ja seoses sellega tekib taas küsimus - milline telefon on kooli minevale lapsele sobiv ja kuidas toetada lapse heaolu ning arengut nutitelefonis. Elisa telekomiteenuste...
.jpg.webp?itok=DbQsRVKn)
ARHITEKTUUR | Võluv vallamaja Põlvas
Arhitekt Urmo Metsa juhtimisel on Põlvas valminud heasoovliku kujundusega raekoda....
Vaata, mida su kodusisustus sinu kohta räägib
Kodu räägib inimese kohta paljugi - mitte ainult värvid, vaid ka see, kui palju ja milliseid asju meil on ja kuidas neid paigutame, annavad tunnistust inimese iseloomust. Vaata, kas läheb sinu ja su s...
5 põhjust veel rohkem raamatuid lugeda
Raamatusõbrad teavad, et pole paremat ajaiviidet kui sukelduda heasse raamatusse ning unustada kõik muu. Kuid raamatute lugemine ei ole ainult meeldiv viis aega veeta, vaid see on tervisele ja heaolul...
Märten Metsaviir: eesmärk on elus edasiviiv jõud
Apteeker Melchiori filmitriloogia peaosaline Märten Metsaviir (28) tundis juba väga noorena ära, et just näitlemine on see, mis teda enim köidab. Kontrastina rollidele filmis ja laval eelistab ta aga ...
Kas aju harjub tinnitusega?
Kuigi tinnitust ei saa täiesti välja ravida, saab seda hoida kontrolli all....
Leia oma jooga
Kas vajad soojust, väljakutset, venitusi või keha pehmet äratust? Joogastiile on erinevaid ja igaüks leiab sealt sobiva....
Kuidas nädalavahetusel päriselt välja puhata? 10 nippi, et esmaspäeval oleks rohkem energiat
Nädalavahetus ei tähenda automaatselt puhkust. Kui kaks vaba päeva kuluvad koristamisele, asjaajamisele, telefonis kerimisele ja ühest kohtumisest teise kiirustamisele, võib pühapäeva õhtuks olla tunn...
Külma vee üllatavad tervisemõjud!
Näo loputamine jääkülma veega võib rahustada kogu keha ja vaimu....
Kevadised nädalavahetused kodus: 6 ideed, mis toovad vaheldust ja rahu
Mitte alati ei ole vaja nädalavahetuseks kuskile sõita, et puhata või midagi uut kogeda. Kevad pakub rohkelt võimalusi luua koduses keskkonnas rahu, värskust ja mõttelist vaheldust. Siin on kuus lihts...
Iseenda olemuse peegeldus
Luksuslik kristall ja kullasära, eripärane ja iseloomuga (disain)sisustus. „Mu sõbrad on öelnud, et see kodu on hästi minu moodi,” ütleb turundusalal tegutsev Joanna Veeremaa (28), kes konkursil võiti...
AASTA KODU 2020. Sisetunnet usaldades
Umbse planeeringuga Stalini-aegse maja korteri muutis disainer Kaire Lusti (30) helgelt avaraks ja mugavaks, panustades pigem kallimatele ja kestvamatele materjalidele ja sisustusesemetele. Aimamata, ...
PEREEMA TEE 30 000 EURONI | Neljas kuu: „Ületan oma mugavustsooni igas valdkonnas – otsustasin küsida laste isalt elatusraha.“
Käes on rahakogumise neljas kuu! Et saavutada oma eesmärk teenida sügiseks 30 000 eurot lisaraha, pean ületama enda jaoks mitmed kasvamiskohad. Nüüd, kui tean, et suuremad lapsed said Tallinnasse kool...
Ülle Lichtfeldt: millal need tähed päris lähedal on?
...
MAALI VÕI MATKA! 10 head põhjust, miks sul peaks olema hobi
Su elu muutub märgatavalt paremaks, kui põikad aeg-ajalt argirutiinist kõrvale, tegeledes mõne hobiga. Sellele ei peagi palju aega kulutama – piisab, kui pühendad lugemisele, heegeldamisele või muule,...
Abiks suhkrusõltlasele
Magusast loobujat tabavad tihtipeale kiusatused. Kuidas neid ületada?...
Kuidas luua uus klassikaline kruiser
Elame huvitaval ajal: Harley-Davidson on valmis saanud BMW GSi konkurendi, BMW trügib omakorda kruiserite mängumaale. BMW R18 vist Harleyle konkurendiks siiski ei saa. Miks?...
FOTOLUGU | Õitsvate sirelitega Pärnu kalurimaja, kus läbi käsitöö näeb pere pikka ajalugu
„Mulle nii väga meeldivad sirelid,” tunnistab selle Pärnu äärelinnaeramu perenaine Kaili Jõesaar suure sirelitapeediga elutoas. Sirelivaimustus on alguse saanud ta vanaisa talust, kuhu Kaili sündimise...
7 varjatud rasvumislõksu
Jälgid kiivalt oma toitumist, teed usinalt trenni ja poed õigel ajal põhku, ent kõhuümbermõõt ei näita kahanemise märke. Selle põhjused võivad olla üsna ootamatud....
Tõhusaid nippe kevadise kodukoristuse lihtsustamiseks
Pärast talve on pea igas majapidamises kombeks pöörata kapid pahupidi, vabaneda vanadest asjadest ja talvel kogunenud tolmust ning mustusest. Kuidas aga koristada nii, et tulemus saaks põhjalik, kuid ...
Kuidas leida tasakaal meelelahutuse ja töö vahel?
Tänapäeva kiire elutempo juures jäävad mõnikord vaba ajaga seotud tegevused tähelepanuta ning enamus päevas ülejäänud ajast kulub töö ja ööune tarbeks....
Kas viskled ja keerled lõputult voodis ja ootad und?
Aeg-ajalt esinevad uinumisraskused on tavalised ja ei tohiks neist suurt numbrit teha....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID