Kui valgel kevadõhtul ei taha uni tulla, siis võid paari lihtsa nipiga und meelitada.
1. Ära korja endale unevõlga. Tuleta meelde, kui pikalt oled öösel maganud, kui järgmisel päeval oled reibas ja ei vaja lõunauinakut.
Eesti kodudes on ligi sada aastat olnud kõige levinumaks seinakatteks tapeet. Tapeete valmistatakse erinevatest materjalidest, erineva struktuuri ja mustriga, seega valikut on palju, aga eksimisruumi samuti.
Väikeinvestorid on leidnud uue kasumliku ärinipi, mille käigus muudetakse paneelmajade kolmetoalised korterid köögi elutuppa nihutamisega neljatoalisteks.
Lünklik või ebapiisav uni võib põhjustada mälu- ja tähelepanuhäireid, kasvatada kehakaalu, aidata kaasa kiiremale vananemisele ning avada ukse viirusnakkustele.
Hansaposti tootejuht Natalia Smirnova toob välja 8 nõuannet, mis aitavad une kvaliteeti par
Aja edenedes tõusevad hinda väärtused, mida aastate eest veel millekski pidada ei taibatud ning nii võib pikalt tühjalt ja kasutult seisnud pööningust saada soe, nägus ja valgusküllane eluruum – tuleb vaid veidi vaeva näha.
Pööningu otstarbekas kasutami
Täiskasvanud inimese ööuni peab olema ühtlane, vahepealsete ärkamisteta. 7 nõuannet, mis tagavad täisväärtusliku ööune, toob välja Hansaposti veebikaubamaja madratsite tootejuht Natalia Smirnova.
1.
Kodus kostvate helide ja kõlade suhtes tasub iseendast hoolida nii vaikusearmastajatel kui ka neil, kes soovivad, et neil kodus pidev muusikaline taust oleks.