Optimistid on edukamad, tervemad ja õnnelikumad. Pakume viis viisi, kuidas endasse positiivsust süstida.
Pane asjad perspektiivi
Enamik probleeme pole jäävad, kuid pessimistid kipuvad selle unustama.
Joodud alkohol kiirendab pulssi, laiendab veresooni ja alandab vererõhku.
Alkohol mõjutab meie vereringet ja kesknärvisüsteemi. Joodud alkohol kiirendab pulssi, laiendab veresooni ja alandab vererõhku.
Hanna (nimi muudetud) on paranev kaassõltlane. Ta teab, et haigusest ta ei parane, küll aga suudab seda nüüd kontrolli all hoida.
Hanna istus diivanil ja kuulis psühholoogi häält ütlemas: "Sa oled ilus!
Katusesse paigaldatud aknad on kõige parem viis katusekorrust valgustada. Need võivad anda kuni 1,8 korda rohkem valgust, kui traditsioonilised püstseinas asuvad aknad.
Suurem osa inimesi kasutab päeva jooksul oma nutiseadmeid mitmete tundide vältel ja see paratamatult mõjutab silmi. Kõige hullemini avaldab see mõju muidugi kontoritöötajatele, kes pikki tunde oma monitoride ääres istuvad.
Sügisel pese kasvuhoone põhjalikult puhtaks – siis ei pea kiirel kevadhooajal sellele aega raiskama.
Kasvuhoone puhastamise ja desinfitseerimisega tasub sügisel vaeva näha eelkõige sellepärast, et siis on järgmisel aastal kahjurite ja haigustega tüli vä
Kerise valikul on kõigepealt oluline selgeks teha, kas eelistada elektri- või puukerist. See, kumba eelistada, sõltub juba vajadustest ja harjumustest.