Eluviisist tingitud rasvmaks võib põhjustada maksapõletikku, armistumist ehk fibroosi ja lõpuks ravimatut tsirroosi.
Rasvamaks on tegelikult üsna laialt levinud ainevahetushäire, mis soodustab diabeeti, vererõhu tõusu, vere rasvasisalduse muutusi ja süd
Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et toetada soolestiku tervist.
Agnes ja Raiko Puust on kaheksa aastaga käinud vana maja ostmise tõttu läbi tulest ja veest. Õigem oleks muidugi öelda, et läbi ebaprofessionaalselt tehtud ehitustööde ja majavammi.
Aasta Kodu konkurssi 2021 aasta võitad selguvad käesoleval nädalal. Vaatame tagasi eelmisesse aastasse, mil konkurss toimus juba 24. korda ja osales ligi 80 kodu ja aeda Eesti eri paigust. Toome esile võitjad ja finalistid.
Sisearhitekt Johanna-Lisete Alling on kavandanud Järveküla ridaelamusse stiilse minimalistliku interjööri, mida ilmestavad looduslikud materjalid, eritellimusmööbel ja sisekujundusega ülihästi sobituvad aksessuaarid.
Ridaelamu kahel korrusel paikneva li
Kui Kadri Armas Tallinna uut kodu hakkas soetama, valis ta selle Kristiine ja Mustamäe piirile uusarendusse ning sisustas väikese korteri teadlikult nii lihtsalt ja väheste asjadega kui võimalik.
„Arhitektuur, vanad majad ja mööbel on mu lemmikud. Avastan neid sama suure õhinaga nagu inimesigi,“ kinnitab Eveli Varik.
Eveli ütleb enda kohta, et on kunstnik, disainer, ruumikujundaja – armastab ruume, valgust, õhku, loodust ja inimesi.
Sisearhitekt Tiina Kesküla kujundatud korter peegeldab Noblessneri sadamas asuvale uuele elukvartalile omast avatud ja linlikult värvikat laadi ning koduomanike selgeid soove ja eelistusi.
Staapli tänava moodsa elumaja viimase korruse korterist avaneb m