Kui pakutakse võimalust mõne lisandiga oma tervist turgutada, tasub enne järele uurida, milline mõju ja kõrvaltoime sellel võiks olla ja kes seda soovitab.
Kõigepealt aga sellest, mis see tervis üldse on.
Klassikaline meditsiiniteadus on suurel määra
Püsivalt kõrge või madal niiskusatase ruumis võib kahjustada sinu vara, mõjutada füüsilist ja psühholoogilist heaolu ning avaldada negatiivset mõju ka tervisele. Kuidas niiskus majja saab?
Õhuniiskus on õhus olev veeauru sisaldus õhus.
Nagu ümbritsevad inimesed, mõjutavad meid energeetiliselt ka taimed. Tervisele soodsatele taimedele pöörame järgnevalt pisut tähelepanu.
Kõik taimed ja lilled ei meeldi kõigile ja teate – ei peagi meeldima. Kõik inimesed ei sobi ju samuti omavahel.
Naerata! Kui naeratad, tekib ajus heaolu ühendeid, nagu näiteks dopamiini.
Kirjuta igal õhtul enne magama minemist üles vähemal kolm asja, mis täna hästi läksid ja rõõmu tegid.
Pilates on individuaalne lähenemine, millega tagada enda keha heaolu ning leevendada paljusid levinud terviseprobleeme. Katsetasin ka ise pilatese võlusid.
Mis on pilates? Tegemist on juba 20.
Uute Round ja Square peadušiga dušikomplektidega saate luua oma koduses vannitoas lõõgastava spaa-atmosfääri. Nagu nimestki kuulda, on „Round“ ümara kujuga peadušiga, samas kui „Square“ on sirgjooneliselt kandiline.
On tõestatud, et loomulik päevavalgus suurendab inimese tööviljakust ja vähendab elektrienergia tarbimist. VELUX väärtustab päevavalguse ja värske õhu tähtsust igapäevaelus, rõhutades mõlema teguri positiivset mõju tervisele ning meeleolule.