OTSING

Limonaad tõstab vererõhku

Rohke limonaadide tarbimine annab märku ebatervislikest eluviisidest...

Viirused võivad viia tüsistusteni

Rahvasuu ütleb, et külmetust ravides saab terveks seitsme päevaga ja ravimata nädalaga. Aga mis juhtub, kui talvine haigus venib ja viib tüsistusteni?...

Sellel, mida me sööme, on oluline tähtsus meie tervisele laiemalt.

Sängi rohkem elevust! Tegusad taimed tulevad appi

Loomulikult ei pea mees sugugi alati valmis olema. Ent kui vaikus magamistoas hakkab probleemiks kujunema, võib tegusatest taimedest abi olla....

Teatud ravimid nõuavad säilitamisel või manustamisel erilist kohtlemist.

Ravimite võtmine – söögiga või ilma, püsti või pikali

Iga ravimiga käib kaasas infoleht, mis tuleks alati läbi lugeda. Mitte selleks, et võimalike kõrvaltoimete loeteluga hirmu tekitada, vaid et saada kogu vajalik info....

Millist magneesiumit eelistada?

Meie organism suudab talletada igapäevaselt ainult osa magneesiumist ning siis on magneesiumipuudus kerge tekkima....

Mis on kolesterool?

Kolesterool on inimesele vältimatu aine....

Põiepõletiku kodukiirabi

Põiepõletik teeb valu, kuid vahel võib sellest pääseda ka ilma antibiootikumikuurita. Kerget põiepõletikku saab ravida ka koduste vahenditega....

Abi kuivadele silmadele

Üllatavad sümptomid, nagu vahelduv nägemisteravus või silmade valguskartlikkus võivad olla tingitud kuivadest silmadest....

Kuidas vähendada insuldi riski?

Kuna insuldiga ei kaasne tavaliselt valu nagu südameinfarkti puhul, on suurim tehtav viga ootama jäämine, et äkki läheb üle....

Suussulav pirn

Pirnid on seedimisele kasulikud....

Kõrge kolesterool ei anna endast märku

Kolesterooli kohta liigub palju müüte. Mis peab paika ja mis mitte?...

LUGEJA KÜSIB | "Spordivigastused" käsitöös

Palju räägitakse käsitööga kaasnevast positiivsest mõjust tervisele, kuid ka sellel mündil võib olla kaks poolt. Reumatoidartriit ja karpaalkanali sündroom pole võõrad ei kokkadele, hobiaednikele, juu...

Kas igaüks on oma une sepp?

Millega tegelevad tänapäeva uneuurijad? Kuidas mõjub meie tervisele halb unehügieen ja unetus? Kas naised vajavad rohkem und kui mehed? Kas ka liigne magamine on unehäire? Nendele ja paljudele teistel...

Talvise tõve tülikad jäljed

...

Peotäis rohelist igal söögikorral

Roheline on tervislik. Igal toidukorral peaks toidu hulgas olema peotäis rohelisi lehti. Kui peenramaad pole, võib süüa maltsa, naati, põdrakapeit, nurmenuku- ja võilillelehti....

Aktiivsed naised kalduvad tunduvalt vähem tüsedusele kui passiivsed.

Tervis ja ilu on just nii paljude sammude kaugusel

Brasiilia teadlased väidavad, et on leidnud vastuse paljusid keskealisi naisi vaevavale probleemile – keskkeha tüsenemisele. Nende kinnitusel piisab selle vea kõrvaldamiseks 6000 sammust päevas....

11 riskitegurit – need on märgid suurenenud ohust mäluhaiguse tekkeks

Teadlased koostasid riskimõõdiku, mille abil saab ennustada, kellel on oht mäluhäirete tekkeks....

Südamele kasuks ja kahjuks

Miks süda öösel teinekord klopib? Kuidas tehakse kindlaks südamepuudulikkus? Kui tihedalt on seotud ülekaal ja kõrge vererõhk? Milline mõju südamele on punasel veinil ja kohvil? Kas lupjunud veresooni...