.png)
OTSING
Südamest ja südamele
Millest alates on kõrge vererõhk juba haigus? Kas jõuetus tähendab ilmtingimata südamepuudulikkust ja mida sel puhul teha? Kuidas saab uurida veresoonte lupjumist ja mida tulemused näitavad? Nendele l...
11 riskitegurit – need on märgid suurenenud ohust mäluhaiguse tekkeks
Teadlased koostasid riskimõõdiku, mille abil saab ennustada, kellel on oht mäluhäirete tekkeks....
Limonaad tõstab vererõhku
Rohke limonaadide tarbimine annab märku ebatervislikest eluviisidest...
A nagu artroos. Liigesekulumuse tundemärgid on just sellised
Liigesekulumus ehk (osteo)artroos on kõige tavalisem liigesehaigus. Vanemas eas leitakse artroosi peaaegu kõigil, kuid vaid väiksele osale inimestest põhjustab see raskeid vaevusi....
Kopsupõletik pole naljaasi
Paranemist mõjutavad iga, üldine tervislik seisund ja kaasnevad haigused....
Tervis ja ilu on just nii paljude sammude kaugusel
Brasiilia teadlased väidavad, et on leidnud vastuse paljusid keskealisi naisi vaevavale probleemile – keskkeha tüsenemisele. Nende kinnitusel piisab selle vea kõrvaldamiseks 6000 sammust päevas....
Suussulav pirn
Pirnid on seedimisele kasulikud....
Riskifaktorid, mis soodustavad osteoporoosi teket
Kaltsium on luude kõige olulisem mineraal. Kaltsiumipuuduse korral organismis luud hõrenevad ning hakkavad kergemini murduma....
Kui ärkad surmväsinuna
Kui ärkad hommikuti üles tundega, nagu poleks end üldse välja puhanud, on midagi valesti. Proovime välja selgitada, milles asi....
Miks madal vererõhk muutub äkki kõrgemaks?
Paljud üllatuvad, kui juhuslikul tervisekontrollil, näiteks töötervishoiu arsti juures avastatakse äkki kõrge vererõhk....
pH taseme muutus näitab olulisi terviseriske
Tervislikku seisundit näitavate testide seas on teste, mida saab igaüks kodus ise teha. Näiteks pH taseme test hoiatab mitmete toitainete omistamisega seotud haiguslike seisundite eest....
Talvise tõve tülikad jäljed
...
Kõrge kolesterool ei anna endast märku
Kolesterooli kohta liigub palju müüte. Mis peab paika ja mis mitte?...
6 maitsvat rasvapõletajat
Toitumises võivad anda alguse suurele muutusele. Lisa oma menüüsse maitsvad ampsud, mis aitavad sul nii tervislikult toituda kui ka saleneda....
10 leviarvamust jalgadest
...
Millist magneesiumit eelistada?
Meie organism suudab talletada igapäevaselt ainult osa magneesiumist ning siis on magneesiumipuudus kerge tekkima....
Hävitav paradontiit
Paradontiit võib areneda suus aeglaselt ilma sümptomiteta. Kui see jäetakse tähelepanuta ja ravita, võivad tagajärjed tervisele olla rasked....
Viirused võivad viia tüsistusteni
Rahvasuu ütleb, et külmetust ravides saab terveks seitsme päevaga ja ravimata nädalaga. Aga mis juhtub, kui talvine haigus venib ja viib tüsistusteni?...
LUGEJA KÜSIB | "Spordivigastused" käsitöös
Palju räägitakse käsitööga kaasnevast positiivsest mõjust tervisele, kuid ka sellel mündil võib olla kaks poolt. Reumatoidartriit ja karpaalkanali sündroom pole võõrad ei kokkadele, hobiaednikele, juu...
Mis on kolesterool?
Kolesterool on inimesele vältimatu aine....
NUTIKAD TOIDUÄPID! Need 3 äppi teevad toiduplaneerimise tõesti lihtsamaks
Retseptiraamatud on kolimas nutiseadmetesse ja lihtsustavad kodust toiduvalmistamist, aidates kokkamisele kaasa ka täpsete koostisosade koju toimetamisega. Need kolm eestimaist äppi on meie lemmikud!...
Abi kuivadele silmadele
Üllatavad sümptomid, nagu vahelduv nägemisteravus või silmade valguskartlikkus võivad olla tingitud kuivadest silmadest....
Kas ma vajan piima? Kas piim on mürk?
Pikka aega on meie söömiskultuuris olnud tähtsal kohal sellised hapendatud piimatooted nagu hapupiim ja viil. Juustud, kohupiim, kodujuust ja jogurtid ning nendest tehtud road on aastakümneid meie men...
Mis on infarkti ja insuldi riskitegurid?
Insuldi kõige suurem riskitegur on kõrge vererõhk, südameinfarktil pigem kõrge kolesterool, lisaks lipoproteiin a kõrge tase, nagu on viimase aja uuringutes ilmnenud....
Unepuudus lisab kilosid
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID